Leszokás
Mit tesz az aggyal 14 év alkoholfüggőség? Ádám története megmutatja a józanság igazi arcát
„Könnyebb az élet alkohol nélkül. Először össze kellett omlanom, hogy ezt megértsem.”
Boldogabb és egészségesebb lesz még a háziállata is, ha leteszi a cigit
Plusz egy indok, miért szokjon le.
Legnépszerűbb
-
Légúti betegségek
A legtöbb dohányos számára az első lépések jelentik a legnagyobb kihívást: az a szakasz, amikor fejben eldönti, hogy márpedig ő leteszi cigarettát. Milyen viaskodás, felkészülés előzi meg ezt az időszakot?
-
Szenvedélybetegségek
A kábítószer-fogyasztók mellett az alkoholistáknak és a dohányosoknak is segít tisztának maradni a magyar applikáció.
8 tipp, amivel könnyebben leszokhat a dohányzásról
Önnek is szerepel az újévi fogadalmai közt a dohányzásról való leszokás?
Lélegző December - diákok szólalnak fel a dohányzás ellen
Középiskolás és egyetemista diákok kezdeményezése a Lélegző December, mely a dohányzásról, annak kockázatairól szól. Az ő hangjuk, céljaik, feladatvállalásuk is bizonyítja, hogy a fiatalok felismerik az egészségkockázatot, és képesek tenni és mozgósítani másokat az egészségért.
Füstmentes nap: miért érdemes ma letennie a cigarettát?
November harmadik csütörtöke nem csupán egy átlagos nap.
Így vezethet a dohányzás cukorbetegséghez
A dohányzással kapcsolatban leginkább a tüdő és az erek károsodására hívják fel a figyelmet, ám cukorbetegséget is okozhat. Hogy miért?
Ettől a két tényezőtől függ, hogy sikerül-e leszokni a dohányzásról
A leszokás sikeressége alapvetően két dologtól függ.
Új típusú dohány- és nikotintartalmú termékek: tényleg kevésbé káros alternatívák?
Sok dohányos szokott át ezekre a termékekre, ugyanakkor ezek miatt egyre nagyobb számban esnek bele az addig nem dohányzó fiatalok is a nikotinfüggőség csapdájába.