Leszokás | Egészségkalauz

Leszokás

A dohányzásról való leszokás buktatói – ezeket a hibákat követik el a legtöbben

A dohányzásról való leszokás buktatói – ezeket a hibákat követik el a legtöbben

A cigarettáról való leszokás kemény munka, és nem ritkán egy idő után újra rágyújt az illető. De vajon mik a legnagyobb hibák, ami miatt ez megtörténhet?

Mit tesz az aggyal 14 év alkoholfüggőség? Ádám története megmutatja a józanság igazi arcát

Mit tesz az aggyal 14 év alkoholfüggőség? Ádám története megmutatja a józanság igazi arcát

„Könnyebb az élet alkohol nélkül. Először össze kellett omlanom, hogy ezt megértsem.”

Boldogabb és egészségesebb lesz még a háziállata is, ha leteszi a cigit

Boldogabb és egészségesebb lesz még a háziállata is, ha leteszi a cigit

Plusz egy indok, miért szokjon le.

8 tipp, amivel könnyebben leszokhat a dohányzásról

8 tipp, amivel könnyebben leszokhat a dohányzásról

Önnek is szerepel az újévi fogadalmai közt a dohányzásról való leszokás?

Lélegző December - diákok szólalnak fel a dohányzás ellen

Lélegző December - diákok szólalnak fel a dohányzás ellen

Középiskolás és egyetemista diákok kezdeményezése a Lélegző December, mely a dohányzásról, annak kockázatairól szól. Az ő hangjuk, céljaik, feladatvállalásuk is bizonyítja, hogy a fiatalok felismerik az egészségkockázatot, és képesek tenni és mozgósítani másokat az egészségért.

Füstmentes nap: miért érdemes ma letennie a cigarettát?

Füstmentes nap: miért érdemes ma letennie a cigarettát?

November harmadik csütörtöke nem csupán egy átlagos nap.

Így vezethet a dohányzás cukorbetegséghez

Így vezethet a dohányzás cukorbetegséghez

A dohányzással kapcsolatban leginkább a tüdő és az erek károsodására hívják fel a figyelmet, ám cukorbetegséget is okozhat. Hogy miért?

Ettől a két tényezőtől függ, hogy sikerül-e leszokni a dohányzásról

Ettől a két tényezőtől függ, hogy sikerül-e leszokni a dohányzásról

A leszokás sikeressége alapvetően két dologtól függ.