Longevity
1965 után született? Gyorsabban öregedhetnek a sejtjei! A tudósok szerint ez magyarázza a jelenséget
A tudósok szerint az 1965 után születettek biológiailag gyorsabban öregszenek – de miért van ez így?
Jelek, hogy túl gyorsan égeti el a szervezete a kollagént
Ha ezeket tapasztalja, lehet, hogy a teste túl gyorsan veszíti el a kollagént, és így gyorsabban öregszik, mint kellene.
Ezért élhetett 117 évig – a kutatók megfejtették a világ legidősebb asszonyának titkát
A kutatók szerint a hölgy mikrobiomja olyan volt, mint az évtizedekkel fiatalabb embereké - az is kiderült, hogy csinálta, bárki követheti a példáját.
Visszafordítható az öregedés? Megvan a hiányzó láncszem: tudósok felfedezték az öregedés rejtett mozgatórugóját
Természetes formában ezekben az ételekben található meg az az egyszerű aminosav-kiegészítő, amely segíthet ellensúlyozni bizonyos életkorral összefüggő hatásokat.
Befolyásolja-e az alkohol az biológiai-korunkat? Így hat az alkoholfogyasztás az öregedés ütemére
A heti egy vagy két alkalommal fogyasztott alkohol befolyásolja az anyagcsere-kort vagy sem?
Tovább élnek, akik ilyen házban laknak! Nem tudják, hogy miért - véletlenül jöttek rá a kutatók
Sokféle életmód stratégiát kipróbálhat az, aki hosszú, egészséges életet szeretne élni - egy új, népszámlálási adatokat elemző kutatás szerint ez is működhet.
70 év felett is működik: ezért élnek tovább azok, akik ezzel a módszerrel sétálnak
15 perc naponta. Ennyi mozgás is elég lehet a hosszabb élethez – de csak egy fontos feltétellel.
A hosszú élet titka: ezzel a 6 étellel kezdik a napjukat a leghosszabb életű emberek
Még csak nem is diétáznak, mégis működik a módszer. Az is meglepő, hogy milyen reggelivel kezdődik a nap.