Magas vérnyomás
Problémát jelenthet a szájon át való légzés?
A szájon át való légzés komoly egészségügyi problémákat okozhat! A tavasz szele hamarosan elér minket, és az allergiásokat is. A téli hideg időjárást felváltja a meleg, ami nagyon kedvez a levegőben terjedő polleneknek, hiszen minden nyílni és virágozni kezd.
Érdekesség: Verdi muzsikája - és a vérnyomás
Peter Sleight és Luciano Bernardi a zene hatását vizsgálta a szívműködésre. A European Heart Journal-ban megjelent tanulmányuk szerint először egészséges, fiatal önkénteseken figyelték meg a különböző zenék hatását. A vizsgálatban 24 személy vett részt, köztük 12 hivatásos muzsikus. Folyamatosan mérték a résztvevők szívműködését és légzését.
Legnépszerűbb
-
Hírek
Orvosmeteorológia: kemény péntek vár a magas vérnyomással küzdőkre
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a pénteken átvonuló front miatt különböző hatásokkal kell számolnia az időjárás-érzékenyeknek !
-
Alacsony vérnyomás
Vérnyomásmérés otthon: ne tartsa így a karját, mert magasabb eredményt fog kapni!
Téves diagnózishoz is vezethet, ha nem tartja megfelelően a karját mérés közben.
Vörös és sötétkék gyümölcsökkel a magas vérnyomás ellen?
Vörös és sötétkék gyümölcsök fogyasztásával megelőzhető a magas vérnyomás. Aki szereti a vörös és sötétkék gyümölcsöket, amelyek sok antocianint tartalmaznak, annak ritkábban kell vérnyomáscsökkentő tablettát szednie - állapították meg angol kutatók.
A leggyakrabban használt vérnyomáscsökkentő már nem elég korszerű
A leggyakrabban használt vérnyomáscsökkentőnél jobb a többi hasonló hatású gyógyszer. Egy új vizsgálat szerint lényegesen gyengébb a hatása a magas vérnyomás kezelésére világszerte leggyakrabban használt gyógyszernek, a hidroklorotiazidnak (HCTZ) a szokásos kis adagban, mint a hasonló célból használt szereké, ezért az emelkedett vérnyomás csökkentésére ritkábban, vagy csak más gyógyszerekkel kombinált formában javasolt.
A szezámolaj csökkentheti a vérnyomást?
Az Amerikai Kardiológus Társaság jelentése szerint azok a betegek, akik magas vérnyomás elleni gyógyszereket szedtek, de vérnyomásuk továbbra is magas maradt - a normális értékre csökkentették a vérnyomásukat csak azáltal, hogy főzésre szezámolajat használtak. A szezámolajnak közepesen magas a forráspontja, amely kiváló a könnyű sütéshez ill. olyan főzéshez, ahol a hőmérséklet 150°C fok körül marad.
Az erőnléti edzés csökkenti a vérnyomást?!
Az erőnléti edzés csökkenti a vérnyomást? Egy új kutatás során rámutattak, hogy az erőnléti edzés, mely némileg hasonlít az aerobichoz abban, hogy csökkenti a vérnyomást, ezért nagyon előnyös a szív egészségének megőrzése szempontjából.
Veszély: egyes vérnyomáscsökkentők - és antibiotikumok
Egyes vérnyomáscsökkentők és antibiotikumok együtt adva kockázatosak lehetnek. Bizonyos vérnyomáscsökkentő szerek és antibiotikumok együttes alkalmazásánál a vérnyomás veszélyes zuhanása fordulhat elő idősebb embereknél - közölték kanadai kutatók hétfőn.
Vérnyomáscsökkentés: jobb a kombináció!
Két vérnyomáscsökkentő jobb, mint egy. Egy angol vizsgálat szerint a magas vérnyomás kezelésében a gyógyszerkombináció hatékonyabb, mint egy gyógyszer alkalmazása önmagában.