Akár felnőtt, akár gyerek, nagy bajt okozhat, ha nem így fújja az orrát!

Akár felnőtt, akár gyerek, nagy bajt okozhat, ha nem így fújja az orrát!

Bizonyos szövődményei helyes orrfújással nagyobb eséllyel megelőzhetők.

Mi jó köhögés ellen? Ezeket tegye, és ezeket ne!

Mi jó köhögés ellen? Ezeket tegye, és ezeket ne!

Ebben a megfázásos, influenzás időszakban sokakat kínoz a szűnni nem akaró köhögés.

Hogyan lehet helyreállítani a felső légutak ellenálló-képességét betegség után?

Hogyan lehet helyreállítani a felső légutak ellenálló-képességét betegség után?

Influenza szezonban akár hetekig is eltarthat, mire kijövünk a betegségből, abbamarad a köhögés vagy éppen elmúlik a rossz közérzet. De mi a helyzet akkor, ha végre magunk mögött hagytuk a megfázást, mit tehetünk a felső légutak erősítése érdekében? Ilyenkor ugyanis elengedhetetlen a nyálkahártyák ápolása, egészséges állapotának helyreállítása.

Mire utal a füldugulás?

Mire utal a füldugulás?

A füldugulás egy olyan állapot, amikor a fülben nyomásérzet, tompa hallás vagy zárt érzés jelentkezik.

Hatékony köhögés elleni receptek - ha már unja a szokásos mézes, citromos teát

Hatékony köhögés elleni receptek - ha már unja a szokásos mézes, citromos teát

Próbálja ki ezeket a kevésbé ismert házi recepteket, ha köhögéssel, torokfájással küzd.

Orrfolyás - ez okozhatja még a megfázáson és az allergián kívül

Orrfolyás - ez okozhatja még a megfázáson és az allergián kívül

Ez a betegség igencsak hasonlít az allergiához és a megfázáshoz.