Memória | Egészségkalauz

Memória

Fogjon egy tollat és egy papírt: a tudósok szerint ez az egyik legegyszerűbb memóriajavító módszer

Fogjon egy tollat és egy papírt: a tudósok szerint ez az egyik legegyszerűbb memóriajavító módszer

Nem is gondolná, mennyi minden múlik ezen a kikopóban lévő tevékenységen.

Nem a tanulást, hanem a logikus gondolkodást öli meg az agyunkban a stressz

Nem a tanulást, hanem a logikus gondolkodást öli meg az agyunkban a stressz

Miért blokkolunk le a vizsgán vagy a főnök előtt? Agyunk eltitkolt mechanizmusa stressz alatt külön fiókba zárja az emlékeket. A stressz hatására nem a memóriánk vész el, hanem az a képességünk, hogy a már meglévő tudásunkat logikusan összekapcsoljuk.

Ajtóhatás: mit is akartam, miért indultam el? Meglepő magyarázatot találtak a kutatók, hogy mi áll a mentális rövidzárlat mögött

Ajtóhatás: mit is akartam, miért indultam el? Meglepő magyarázatot találtak a kutatók, hogy mi áll a mentális rövidzárlat mögött

Elfelejti, miért is indult el valahová? Amint belépett a szobába, maga sem tudta, mit akart ott? A tudósok szerint ez áll a jelenség hátterében.

Az agy nem felejt, amikor megbocsátunk – Sokkal meglepőbb dolgot tesz a fájdalmas emlékekkel

Az agy nem felejt, amikor megbocsátunk – Sokkal meglepőbb dolgot tesz a fájdalmas emlékekkel

A megbocsátás nem egyenlő a felejtéssel.

Ha ezt most elhanyagolja, később fizetheti meg az árát! Ezért is kulcsfontosságú a D-vitamin már fiatalon

Ha ezt most elhanyagolja, később fizetheti meg az árát! Ezért is kulcsfontosságú a D-vitamin már fiatalon

A 30-as és 40-es években fellépő D-vitamin-hiány később megnövelheti a demencia kockázatát Ne várja meg az időskort: a 30-as éveinkben dőlhet el, mennyire marad friss az elménk.

Nem a gyógyszerekben van a titok: ez a tevékenység számít igazán! Egyszerű szokás, meglepően erős védelem demencia ellen

Nem a gyógyszerekben van a titok: ez a tevékenység számít igazán! Egyszerű szokás, meglepően erős védelem demencia ellen

Meglepő összefüggésekre bukkantak a kutatók: ez az egyszerű rutin lassíthatja az agy öregedését.

Kevesebb kalória, élesebb memória: tényleg az elhízás az agy ellensége?

Kevesebb kalória, élesebb memória: tényleg az elhízás az agy ellensége?

Kiderült, mit jelent a táplálkozás szerepe az időskori elbutulás megelőzésében.

A rákkezelés után gyorsabban öregedhet az agy? Egy új kutatás aggasztó összefüggést talált

A rákkezelés után gyorsabban öregedhet az agy? Egy új kutatás aggasztó összefüggést talált

Felgyorsíthatja az agy öregedését a rákkezelés? Új kutatás vizsgálta a rákkezelések hosszú távú hatását.