Menopauza
Hüvelyszárazság: nem csak az idősebbeket érinintheti
Aki tapasztalt már hüvelyszárazságot, az azzal is tisztában van, mennyire kellemetlen, sőt adott esetben fájdalmas is tud lenni. A közhiedelemmel ellentétben ez nem csak az idősebb korosztályt érinti, ennek megfelelően pedig nem csak a menopauza okozhatja a tüneteket.
Menopauza: a változókor nem szégyellnivaló folyamat - a munkahelyen sem!
A menopauza több mint biológiai változás: testileg és lelkileg is hatással van a nők mindennapjaira, így a munkavégzésükre is.
Fáradtnak érzi magát a menopauza alatt? Ezt a kiegészítőt dicsérik most a szakértők
Egy sportolók használta tápanyagról kideülrt, hogy változókorban is segíthet erősnek maradni. Nemcsak az izmokat, hanem a mentális frissességet is védi.
Hormonpótlás vagy életmódváltás? Így dönthető el, mire van valójában szüksége a változókorban
Hőhullámok, álmatlanság, hangulatingadozás – mikor jön el a hormonpótlás ideje?
5 szakasz, amin minden nő keresztülmegy az élete során, mégis kevesen vannak tudatában
Tudta, hogy 3-féle hormonális állapotot él át egy nő az élete során? Tulajdonképpen az utolsó női hormonális szakasz is tovább tagolható még három részre.
Hol találok menopauzára szakosodott orvost? Itt a pontos lista hozzá!
Egy menopauza-specialista orvos nemcsak a tünetek enyhítésében segít, hanem abban is, hogy biztonságban vészelje át ezt az időszakot, és hosszú távon is aktív, egészséges életet élhessen.
Nagy bajt jelezhet az, ha vérzést tapasztal menopauza után
Rosszindulatú folyamatokra is felhívhatja a figyelmet a probléma.
Így lassíthatja le a hajhullást a menopauza alatt!
A menopauza alatti hormonális változások gyakran együtt járnak hajhullással, a haj elvékonyodásával, ami megtépázhatja az önbizalmat. Elmondjuk, mit tehet ellene!