A változókorral kapcsolatban hajlamosak vagyunk csak a nehézségekről beszélni, pedig ez az életszakasz egyedülálló ajándékokat rejt magában. Ráadásul ez csak nekünk, embereknek jár.
A változókor testi és lelki kihívásait sokan természetes úton és lehetőleg hormonmentesen próbálják enyhíteni. A gyógynövények sok esetben valóban segíthetnek, de nem mindegy, milyen formában használjuk őket. Érdemes megismerni a különbséget gyógyszer és étrend-kiegészítő között, hogy valóban hatékony és biztonságos megoldást válasszunk.
Mit lehet tenni, kell-e aggódni a jelenség miatt?
Menopauza vagy valami komolyabb probléma okozhat húsundort?
Bár a szklerózis multiplex férfiakat és nőket egyaránt érinthet, bizonyos tünetek a nőknél gyakoribbak, vagy erősebben jelentkeznek.
Van, amikor az éjszakai izzadás rákot jelez – de vajon mikor érdemes erre gyanakodni?
Sajnos nem kaptam hormonpótlást, és azt olvastam, ennyi év kihagyás után már nem is szabadna elkezdeni pótolni.
Érdemes olykor jobban megfigyelni az intim területen lévő szőrzetet és annak változásait.