Ön is szokta ezt tapasztalni, amikor migrénes rohama van? Ha igen, akkor jó, ha tud erről!
A nyakfájás és a fejfájás komoly problémát is előrevetíthet.
A fejfájás nem mindig ugyanott jelentkezik. Tudja meg, mit jelezhet az, ha a feje tetején összpontosul a panasz.
Azok közül, akik gyakori fejfájással küzdenek, néhányan heves fájdalmat érezhetnek a szemük mögött, egyik vagy mindkét oldalon, amely akár a fej más részéről is indulhat.
A migrénesek pontosan tudják, melyek azok a triggerek, amelyek kiváltják náluk a görcsös fájást. Leggyakrabban bizonyos ételeket, fényt, hangokat, stresszt szokás emlegetni, de sokan vannak, akiket az időjárásváltozás visel meg.
Menstruáció során sokan panaszkodnak fejfájásra. Elmagyarázzuk, hogy miért.
Ha a kávé helyett másra vágyik, érdemes ezt is kipróbálnia.
Van azonban egy határ, ami után már jobb, ha orvos is látja.