Mozgás
-
Daganatos betegségek
Rák: ez a hétköznapi szokás csökkentheti a daganat kialakulásának esélyét
Egy új kutatás azt vizsgálta, hogy ez a szokás csökkentheti-e egyes rákos megbetegedések...
-
Mozgás
Napi hány lépést kellene megtenni az egészségünk érdekében? Ez a kutatók válasza!
A kutatók szerint érdemes naponta legalább ennyi lépést...
-
Időskor
Depresszív a nagymama, nagypapa? Napi 20 percet sétáljon vele, és sokat segíthet!
A mozgás nemcsak a fizikai, hanem a lelki egészségünkre is jó hatással van - idős korban ez hatása...
-
Életmód
Depresszió idősebb korban: ez a jó szokás segíthet
Kutatók szerint ha valaki erre figyel idősebb korban, annál kisebb eséllyel alakulhat ki...
-
Mozgás
Magas vércukor - itt egy nagyon egyszerű módszer, amivel csökkentheti
Ezt az egyszerű tippet érdemes...
-
Idegrendszeri betegségek
Parkinson-kór: a kutatók szerint ez lassíthatja
Kutatók érdekes eredményekre...
-
Mozgás
Hogyan kezdhető újra az edzés sérülés után?
A sportsérülések a profi sport velejárói, de hobbisportolók is gyakran szenvedhetnek kisebb-nagyobb...
-
Mozgásszervi betegségek
Ezek a rossz szokások vezethetnek ízületi fájdalomhoz a reumatológus szerint
Egyes rossz szokások a hüvelykujjunktól a térdünkig bárhol okozhatnak ízületi...
-
hírek
45 millió kilométer, 200 ezer résztvevő, 100 millió forint – történelmet írt a Millió Lépés az iskoládért program
Lezárult Magyarország történetének eddigi legsikeresebb digitális egészségprogramja: a Millió Lépés...