Mozgás
-
Táplálkozás
Ez történik a testünkkel, ha közvetlenül evés után 5 percet sétálunk
Jó ötlet mozogni rögtön, evés után, vagy...
-
Mozgás
"Ők a legszebb magyar sportcsapat"
51 sportolónk indul a Szervátültetettek és Művesekezeltek XI....
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Ne hanyagolja el az érszűkületet, mert infarktushoz vezethet!
Ha nem ismerjük fel idejében az érbetegséget, az az érrendszer bármely részében problémát okozhat,...
-
Mozgás
Úgy tudja, napi 10 ezer lépés kell az egészségért? Kiderült, jóval kevesebb is elég!
A köznyelvben elterjedt 10000 lépésnek nincsen semmilyen tudományos...
-
Mozgás
Foci: a gyakori fejelés ártalmas lehet?
Egy tanulmány szerint a gyakran fejelő focisták nagyobb eséllyel szembesülhetnek...
-
Mozgás
Gyors gyaloglás: genetikai szinten lassítja az öregedést?
Egy nemrég megjelent kutatás szerint megéri gyorsabban szedni a...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Betegedukációs napot tart a Strokeinfó Alapítvány Schobert Norbival
Van már péntekre programja? Ezen az ingyenes rendezvényen szívesen látják: betegedukációs nap a...
-
Mozgás
Ennyit fogyhat 1 óra kertészkedéssel - megéri gereblyét ragadni!
Ez után biztosan más szemmel néz majd a gyomlálásra vagy a...
-
Mozgás
5 tipp, hogyan használjuk az okos eszközöket a szabadban
Májusban elérkezik a tartós jó idő, így lassan szabadtéri sportra cserélhetjük a télen praktikusabb...