Mozgás
Rendszeresen sportol? Ezt a 7 értéket ellenőriztesse a vérvizsgálatkor!
A sportorvosok szerint fontos lenne, hogy egy amatőr sportoló is rendszeresen végeztessen laborvizsgálatot. De honnan tudhatja egy laikus, milyen értékeket lenne érdemes megnézetnie, elég-e esetleg csak egy ún. nagylabor vizsgálat?
Mik azok a sötét foltok az úszók hátán az olimpián? Íme a válasz
Nem csak az úszók esetén használható a módszer, ami ezeket a jellegzetes, kör alakú foltokat okozza.
Legnépszerűbb
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Kutatók azt is meghatározták, milyen eredményeknél érdemes mindenképpen felkeresni az orvost.
-
Életmódorvoslás
A 96 évesen elhunyt Erzsébet királynő visszafogott életet élt, amely a szakértők szerint hozzájárulhatott ahhoz, hogy sokáig mentálisan és fizikálisan is egészséges maradt.
Ezzel az egyszerű, intenzív mozgással bárki csökkentheti a rák kialakulásának esélyét
A napi teendők közben is elvégezhető, mindössze 4,5 perc az egész.
Hány lépést kell megtenni naponta? Cukorbetegségnél ennyi az ideális
A kutatók szerint van értelme elérni bizonyos napi lépésszámot.
Szegedi kutatócsoport: kiderült, miért lassul a mozgás és a gondolkodás öregkorban
A Magyar Molekuláris Medicina Kiválósági Központ (angol rövidítéssel HCEMM) szegedi Neuron Fiziológia és Terápia kutatócsoportja felderítette, mi okozza a mozgás és gondolkodás lassulását öregkorban.
Egész éjjel bizsereg a lábszára? Ezt jó ha tudja
Becslések szerint a felnőtt lakosság legalább 10 százalékát érinti a probléma. De mit lehet tenni ellene?
Magas koleszterinszint: milyen esetben okozza pajzsmirigybetegség?
A magas koleszterinszintről sokaknak a túlsúly jut az eszébe, így sokan úgy gondolják, hogy életmódváltással hamar a gyógyulás útjára léphetnek. Gyakran azonban mindez nem elég.
Balaton-átúszás: így sikerülhet teljesíteni a távot
Mi történik, ha elfáradunk úszás közben? El lehet tévedni az útvonalon? Hogyan kerül át a csomagunk az indulási pontról az érkezőre? Hogyan léphetünk kapcsolatba szeretteinkkel, ha a mobilunkat az úszás előtt a túlsó parton hagytunk?