Mozgás
-
Fertőző betegségek
Terjed-e a koronavírus a sporteszközökkel?
A rendszeres testmozgásnak számtalan pozitív hatása van, különösen fontos lehet most, a koronavírus...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Magas vérnyomás: ajánlott és tiltott sportok
A magasvérnyomás betegek sokszor azért tartanak a mozgástól, sportolástól, mert félnek, hogy még...
-
Mozgás
Önnek mit ajánlanak a szakértők? Ingyenes, személyre szabott program segíti az életmódváltást
Íme egy program, amely személyre szabott megoldásokkal segíti az...
-
Pszichés betegségek
Lehet, hogy téli depressziója van? Így győzze le!
A tél végére már mindenkinek elege van a borús, hideg időből, a rövid nappalokból és hosszú...
-
Mozgás
3 mozgásforma, amivel fokozható a libidó
Az egészséges szexualitás éppúgy hozzátartozik egy párkapcsolathoz, mint a lelki egymásra találás,...
-
Mozgás
Olyan versenyeken veszek részt, amik ellen a test már az első perctől fogva tiltakozik – interjú Szőnyi Ferenc ultratriatlon világbajnokkal
Ő az egyetlen ember a világon, aki két alkalommal is teljesítette a 20-szoros Ironmant. 43 éves...
-
Mozgás
Fiataloknak szóló egészségprogramokkal erősít az online térben a 15 éves egy csepp figyelem alapítvány
A kezdeményezések célja átfogó ismeretek közvetítése az egészséges életmód, a sport és a...
-
Mozgásszervi betegségek
Izomláz: pihentessük vagy sportoljunk, ha fáj?
Bár egy nagyon gyakori jelenségről van szó, ellentétes vélemények keringnek arról, hogy mi a helyes...
-
Mozgás
Mozgás 40 éves kor felett: így előzheti meg a sportsérüléseket!
40-50 éves kor felett sem kell lemondani a remek fizikai kondícióról, a könnyedebb tréningekről és...