Szinte állandó nyakfájással küzd? Ebből tudhatja, ha komolyabb betegség az oka
A nyakfájás nem csak kellemetlen, de gerincproblémákat is előrevetíthet.
Ha fáj a nyakkörzés, ez lehet a baj
A nyakfájdalom igen gyakori panasz. De mi van akkor, ha már a nyakkörzés is fájdalmakkal jár?
Nyakmerevség: az orvos elárulja, mikor érdemes segítséget kérni
Sokan tapasztalhatnak olykor nyakmerevséget, mely a legtöbbször rövid időn belül elmúlik. Az orvos elárulja, mikor érdemes szakemberhez fordulni a panasszal.
Nyakfájás: ez a 6 betegség erős fájdalommal jelez
A nyakfájásnak számos olyan oka lehet, amelyet nem tudunk befolyásolni – mint például a korral járó változások-, de vannak olyan tényezők is, amelyeken változtatni lehet.
Sokan elrontják: ha így kerékpározik, nagy terhelést okoz a gerincének
A hátfájásban és nyakfájásban szenvedők gyakran választják a kerékpározást, mint kellemes fizikai aktivitást.
Depresszió ellen masszázs? Ha lehangolt, ezt próbálja ki!
A szezonális depresszió sokakat érint, de masszázzsal enyhítheti a szorongásos tüneteket.