• 

  Egészség és szépség

  Ezek a kiszáradás tünetei - ismerje fel időben!
  Hőség, kánikula egyenlő napszúrás, hőguta, rosszullétek. De van itt más is, amire figyelni kell: a...
• 

  Egészség és szépség

  Így kerülheti el a fertőzéseket a strandon!
  A nyár a napozás, a strandolás időszaka. Ám a szünidő és a hőség beköszöntével nemcsak a fürdőzők...
• 

  Egészség és szépség

  Ha repülővel megy nyaralni, biztos, hogy utoléri a jetlag
  A jetlag a hosszabb távú repülőutak tipikus kísérőjelensége, amikor az utazó legalább 3 időzónán...
• 

  Fájdalom

  Mit tegyünk az „utazó gyógyszeresbe”? Ezzel a kis túlélőcsomaggal biztonságban nyaralhatunk
  A tervezett utazás sok előkészültet igényel: ki kell választani az úti célt, az időpontot, a...
• 

  Táplálkozás

  Nyaralás és pluszkilók? Trükkök, hogy nyáron se hízzunk
  Sokak számára a kilók gyarapodása ugyanúgy a nyaralás velejárója, mint a pihenés és a...
• 

  Táplálkozás

  Tele vannak nehézfémmel a zöldségek: így pucolja ki a sejtjeiből
  Répa, káposzta, hagyma - a magyar konyha alap zöldségféléi. Sajnos ezekben lehet a legtöbb...
• 

  Táplálkozás

  Festeti a haját? Ezt olvassa el!
  Tudta, hogy még a hajfesték és a szemceruza is tartalmazhat nehézfémet, például ólmot? A levegőből...
• 

  Gyermekbetegségek

  Nyári kisokos: veszélyek a strandon
  Néhány alapszabály betartásával minimálisra csökkenthető a baktériumok, vírusok, gombák és egyéb...
• 

  Egészség és szépség

  5 nyári tévhit, amivel le kell számolnunk örökre
  Azt valószínűleg már mindenki tudja, hogy ha a szendvics elmajszolása után fél órán belül úszni...