-
Egészség és szépség
Ezek a kiszáradás tünetei - ismerje fel időben!
Hőség, kánikula egyenlő napszúrás, hőguta, rosszullétek. De van itt más is, amire figyelni kell: a...
-
Egészség és szépség
Így kerülheti el a fertőzéseket a strandon!
A nyár a napozás, a strandolás időszaka. Ám a szünidő és a hőség beköszöntével nemcsak a fürdőzők...
-
Egészség és szépség
Ha repülővel megy nyaralni, biztos, hogy utoléri a jetlag
A jetlag a hosszabb távú repülőutak tipikus kísérőjelensége, amikor az utazó legalább 3 időzónán...
-
Fájdalom
Mit tegyünk az „utazó gyógyszeresbe”? Ezzel a kis túlélőcsomaggal biztonságban nyaralhatunk
A tervezett utazás sok előkészültet igényel: ki kell választani az úti célt, az időpontot, a...
-
Táplálkozás
Nyaralás és pluszkilók? Trükkök, hogy nyáron se hízzunk
Sokak számára a kilók gyarapodása ugyanúgy a nyaralás velejárója, mint a pihenés és a...
-
Táplálkozás
Tele vannak nehézfémmel a zöldségek: így pucolja ki a sejtjeiből
Répa, káposzta, hagyma - a magyar konyha alap zöldségféléi. Sajnos ezekben lehet a legtöbb...
-
Táplálkozás
Festeti a haját? Ezt olvassa el!
Tudta, hogy még a hajfesték és a szemceruza is tartalmazhat nehézfémet, például ólmot? A levegőből...
-
Gyermekbetegségek
Nyári kisokos: veszélyek a strandon
Néhány alapszabály betartásával minimálisra csökkenthető a baktériumok, vírusok, gombák és egyéb...
-
Egészség és szépség
5 nyári tévhit, amivel le kell számolnunk örökre
Azt valószínűleg már mindenki tudja, hogy ha a szendvics elmajszolása után fél órán belül úszni...
