Orvosmeteorológia: ma is fájhat a feje az időjárástól! Itt tombolnak viharos szelek ma
Pénteken gyenge hidegfront hat a szervezetünkre. Az érzékenyebbeknél enyhébb görcsös fejfájás jelentkezhet, emellett ingadozhat a vérnyomás is.
Hajnalban 12 és 19, délután 22 és 29 C-fok között alakul a hőmérséklet. Az északi-északnyugati szél sokfelé élénk, erős lesz, a Dunántúlon pedig viharos széllökésekre is számítani kell. A szeles idő miatt fokozódhatnak a fejfájásos panaszok, ingerlékenység, nyugtalanság is előfordulhat. Alacsonyabb lehet hőérzetünk, romolhat komfortérzetünk is.
Az időjárás-érzékenyek különösen nehezen viselik a hirtelen változásokat! Ha gyakori rosszulléteket, ingadozó vérnyomást tapasztal, vagy gyakran fáj a feje, Ön is érintett lehet! Nézzen meg itt tanulságos eseteket a Meteo Klinika praxisából! >>
Pénteken egy gyenge hidegfront halad át hazánk felett
A nap elején inkább még csak a Dunántúlon, később máshol is jelentkezhetnek panaszai, amennyiben erre érzékeny. Ebben az esetben fokozódhat a görcshajlama, ami nem csak izom- és hasi görcsök, hanem görcsös fejfájás formájában is jelentkezhet. A középső országrészben és a Dunántúlon ezek a tünetek még intenzívebbek lehetnek, és mellettük még ingerlékenység és nyugtalanság is felléphet.
Jóllehet a 30 C-fokos meleg átmenetileg mindenhol megszűnik, most is növelje meg a folyadékbevitelt, lehetőleg tiszta vizet (akár csapvizet) fogyasszon. A szívbetegek állapotában szintén előfordulhat romlás, esetükben pihenés, a megterhelő tevékenységek kerülése javasolt.
Ebben a változékony időszakban az immunrendszere is legyengülhet, éppen ezért ügyeljen a napi elegendő mennyiségű vitamin bevitelére. A front előtt a fellépő fülledtség is megterhelő lehet. A kialakuló zivatarok területén az asztmások állapotuk romlására számíthatnak, nekik is sok pihenés ajánlott.
UV-sugárzás:
Az UV-sugárzás időben és térben is változékonyan alakul, de a leégés veszélye a tartósabban napos időszakokban továbbra is fennáll!
Pollenallergiák:
A pollenterhelés átmenetileg némileg mérséklődik, de ha a pázsitfűfélékre vagy a csalánfélékre allergiás, akkor elsősorban keleten eleinte még kissé fokozódhatnak a tünetei. Az útifű virágporának mennyisége alacsony-közepes. A kültéri allergén gombák spóraszáma országszerte eléri a magas-nagyon magas szintet.
Balesetveszély:
A közlekedés során helyenként esőtől nedves útszakaszokkal találkozhat, illetve néhol zivatarok is nehezíthetik a haladást. Az ország középső részén és a Dunántúlon élénk oldalszél ronthatja a menetstabilitást, zivatarokban pedig átmenetileg viharos széllökések is lehetnek. Ingerlékeny, agresszív sofőrökkel is találkozhat, vezessen fokozott körültekintéssel!
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
