10 orvosi jótanács térdfájdalom ellen, amit érdemes megfogadni!
A térdünk számos akut és krónikus ok miatt fájhat, megsérülhet, kophat benne a porc. A traumatológus tanácsai következnek!
Ismerje fel időben a térd porckopás jeleit: instabilitás és gyengeség is lehet a tünete
A térd a legnagyobb ízület a testben, amelyre minden lépésnél jelentős terhelés hárul, futásnál pedig a térdkalácsra ható kompressziós erő a testsúly 7-11-szerese is lehet.
Nehezen megy a lépcsőzés, annyira fáj a lába? Ez a módszer segíthet
A porckopás valójában természetes folyamat, ami sokáig nem jár panasszal, de előrehaladottabb stádiumban komoly fájdalmat is okozhat.
Kopott, fájó porcok: a regeneratív orvoslásban nem az életkor, hanem az állapot számít!
A regeneratív orvoslás egy viszonylag új, de bizonyítékokon alapuló, elfogadott gyógyító eljárás.
Térdfájás: porckopás vagy ízületi gyulladás is okozhatja
Fáj, duzzadt, nem bírja a terhelést, vagy csak reggelente merev a térde? Mi okozza a térdproblémákat?
Porckopás 40 évesen: ezt tanácsolja a szakorvos
Egyre fiatalabbakat is érint a porckopás, nem szabad azt gondolni, hogy a fájdalom, a problémák oka csak a hatvanas-hetvenes években lehet a porcok átalakulása, kopása. De mit tehetünk ellene?