Bütyök ellen: ha fájdalmas cipőt viselni, ezeket a gyakorlatokat próbálja ki!
Gyógytornász mutatja meg videón, hogy bütyök esetén a láb struktúráját az izmok megfelelő tornájával és kezelésével hogyan lehet helyreállítani.
Hátfájás ellen: akupunktúra, gyógyszer vagy gyógytorna - mikor, melyik jó?
A lúdtalptól a vesebajokon át a gerincbetegségekig sok oka lehet a hátfájásnak - mutatjuk mit tehet ellene.
Mi a porckopás? Ezek az osteoarthritis tünetei, okai, típusai és kezelési módjai
Az osteoarthritis komoly kihívást jelenthet a mindennapi életben, de a megfelelő kezeléssel és megelőzéssel jelentősen javítható az életminőség.
Porckopás: tudja meg, mi az, ami hat ellene és mi az, ami nem
A porckopás okozta fájdalmaktól mindenki meg szeretne szabadulni, ám nem mindegy, hogy mit próbál ki ennek érdekében.
Bedagadt és sokszor kattog a térde? Ezt teheti ellene
A térdfájdalom sokakat érint, és számos oka lehet. Ez az 5 leggyakoribb oka és kezelési módja.
Porckopás vagy porcleválás: így lehet eldönteni, melyik okozza a fájdalmat
A térd fájdalma akár évek alatt is kialakulhat, de lehet egy rossz mozdulat következménye is. De mi a különbség a porcleválás és a porckopás között?