Hirdetés
Ingyenes tanulmány a női intim higiéniáról!
Sok nő mindennapjait keserítik meg a különböző eredetű hüvelyi gyulladások, irritációk, amelyeknek igen jellegzetes, sok esetben kellemetlen tünetei vannak. A témáról összefoglaló tanulmány is készült, amely teljes terjedelmében és ingyenesen letölthető a cikk végén elhelyezett linkről.
Íme 3 praktikus intim tipp nőknek, hogy elkerüljük az intim kellemetlenségeket
1. Ne kockáztassunk!
Ha a tünetek tartósan fennállnak, súlyosak vagy visszatérően jelentkeznek, mielőbbi szakorvosi vizsgálatra van szükség. A tüneteket többféle kórokozó (baktérium, gomba, egyéb kórokozó) vagy egyéb tényezők (pl. terhesség ill. klimax alatti hormonális változások) okozhatják, így a diagnózis felállítása és a megfelelő kezelés előírása szakorvosi feladat. Ne próbálkozzunk otthoni kezeléssel!
2. Hozzuk egyensúlyba a hüvelyflóránkat!
A hüvelyben természetes körülmények között 9-10-féle olyan mikroorganizmus él, amely távolról sem veszélyes, épp ellenkezőleg: védelmet nyújt a külvilágból leselkedő kórokozók támadása ellen. A legfontosabb szerepe az ún. tejsavbaktériumoknak van (Lactobacillus), melyek a hüvely falában található cukrokból tejsavat állítanak elő.
Ezek a baktériumok gondoskodnak a hüvely állandó savas kémhatásáról, mely védőpajzsként óvja a sérülékeny női intim testrészeket: segít megakadályozni, hogy a hüvelyben megtalálható baktériumok vagy bekerülő kórokozók elszaporodjanak. Ehhez pedig szükség van arra, hogy a jótékony tejsavbaktériumok megfelelő mennyiségben forduljanak elő a szervezetünkben.
Ezért amikor kellemetlen intim panaszokat tapasztalunk, gondoskodnunk kell a hüvelyi flóra egyensúlyának helyreállításáról is! A Gynophilus hüvelyprobiotikumok pont erre képesek. A Gynophilus Restore az első elnyújtott hatású probiotikus hüvelytabletta, mely természetes megoldást nyújt 8 nap alatt csupán 2 tabletta alkalmazásával.
3. Figyeljünk a szokásainkra!
- Tiszta és pamutból készült fehérneműt hordjunk!
- Székletürítés után a törlésnél figyeljünk, hogy az elölről hátra történjen.
- Divat ide vagy oda, kerüljük a szoros alsóneműket, nadrágokat és harisnyákat!
- Kerüljük a parfümtartalmú szappanokat, illatosított tamponokat és betéteket.
- Javasolt a vécépapírból a fehér, nem színezett típusúakat választani.
Az összefoglaló tanulmány teljes terjedelmében letölthető INNEN e-mail cím megadását követően!
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
