Lehet, hogy Önnek is a tengerparton a legjobb?
A dalok és a képeslapok nem hazudnak: a legújabb kutatások szerint az emberek valóban odavannak a tengerért.
A Brit Pszichológiai Társaság 2750 ember közreműködésével készült felmérése során a tudósok a különböző kültéri helyszínek az emberi pszichére gyakorolt hatásait vizsgálták.
Forrás: Medipress
Az eredmények szerint a tengerpart sokkal pozitívabban hat az emberekre, mint akár egy fás park, akár a vidéki táj.
Mathew White szerint ez a belénk kódolt vízszeretetnek köszönhető: "A legtöbb ember odavan a víz látványáért és hangjaiért." A kutatók megvizsgálták, mely kültéri környezet van leginkább nyugtató hatással az emberekre.
A Katherine Ashbullby és Mathew White vezetésével készült tanulmány elkészítése során két év alatt 2750 embert vizsgáltak meg a szakértők és rájöttek, hogy a legtöbben tengerparti környezetben tudták leginkább elengedni magukat.
A legnagyobb nyugalmat a tengerparti testmozgás okozza, ez a leginkább pozitív élmény a kültéri programok közül - állítják a felmérést végző tudósok.
Az önkéntes résztvevők különböző korcsoportok szerint voltak felosztva, de mindegyiküknél egyértelműen a tengerparti környezet volt a népszerűbb a városi parkokkal és vidéki tájakkal szemben.
"Ennek oka egyrészt az ember veleszületett vízszeretetében gyökerezik, másrészt pedig a boldog gyerekkori emlékekben, amelyek gyakran a tengerparthoz kötődnek.
Az biztos, hogy a tengerpart, de úgy általában a természetes vizek közelsége is jótékony hatással van az emberek pszichéjére és kedélyállapotára, ez pedig fontos lehet a depresszióra és más kedélybetegségekre hajlamosaknál" - összegezte Dr. White.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
