Mi a fontos az egészséghez? A család és a barátok...
Egy több nemzetet átívelő tanulmány szerint a család és a barátok vannak talán a legnagyobb hatással az egészségi állapotunkra. A megkérdezettek többsége úgy nyilatkozott, hogy azok az emberek alakítják legerősebben az életmódját, akikkel kapcsolatba kerül.
Sokan szeretnének leszokni káros szenvedélyükről is, ám nem mindenki hajlandó ezért áldozatot is hozni. Vajon hibáztathatjuk a környezetünket az egészségtelen életmódért, vagy csupán jó ürügyek ők arra, miért nem tudunk változtatni?
Forrás: Medipress
Az Edelman Egészségbarométer 2011 nevű kutatás annak érdekében készült, hogy felmérjék, mennyit tudnának a cégek az egészséges életmód hirdetésével profitálni. Ehhez 12 ország 15 ezer lakosát kérdezték ki interneten keresztül vagy személyesen.
46 százalék úgy vélte, hogy a családja és a barátai hatással vannak az egészségével kapcsolatos életmódbeli választásaira. 36 százalék szerint ők azok, akik leginkább alakítják a táplálkozási szokásaikat. 31 százalék figyel oda, hogy ne vegye át az ismerős egészségtelen szokásait, 44 százalék azonban nem hagyja, hogy az egészségi állapota vagy bármilyen viselkedésforma távol tartsa a társas élettől.
A kutatás vezetője, Nancy Turett hangsúlyozta: az adatok azt mutatják, hogy felelősek vagyunk egymásért. "Akár hisszük akár nem, hatással vagyunk mások egészségére. A jó vagy rossz egészségi állapot "ragadós", és ebben mindenkinek – főleg a vállalatok vezetőinek – nagy szerepe van."
A szakértő üzenete – hogy fontos az egészséges életmód hirdetése – helytálló, ám sokan hiába próbálkoznak az új szokások kialakításával. 62 százalék mondta, hogy szeretne leszokni a káros szenvedélyeiről, ám ez mindössze a felüknek sikerül. A maradék az élvezek hiánya és a gyors jutalom elmaradása miatt bukik el. Ez leginkább a súlyos drog- és gyógyszerfüggőkre igaz, mivel úgy tűnik, nem veszik észre benne a saját felelősségüket. Pedig nem lehet mindig mindenért csak a környezetet hibáztatni.
Az eredményeket a Blisstree.com nevű internetes portál közölte.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
