Szépségápolás

Hasznos tippek lelkünk tavaszi nagy takarításához - a szakember szemével

A tavasz a megújulás, az újrakezdés, új alapjaink lefektetésének időszaka. Ahogy kisüt a nap, gyakorlatilag, ha nyitottak vagyunk rá, így nyílnak ki számunkra is olyan ajtók, akár magánjellegű kapcsolatainkban, akár munkánk során, amelyre régóta vártunk. Itt az ideje rendbe szedni önmagunkat, hogy ez megtörténhessen! S. Tóth Márta, nlp-, life és business coach segítségével gyűjtöttük össze a leghatékonyabb módszereket erre.

Amit a fiamtól tanultam – egy szakember őszinte, anyák napi vallomása

Bár mintha csak most indult volna el ez az év, máris mindjárt itt van Anyák-napja… Amikor egy kicsit megállunk, és azt a személyt ünnepeljük, akitől életünket kaptuk. Aki minden sebünkre gyógyírt talált, akár testi, akár lelki sebről legyen szó, aki mindig erőt adott, hitt bennünk, és akitől optimális esetben rengeteget tanultunk is. Szerzőnk, S. Tóth Márta megfordítja ez alkalommal ezt a szemszöget, és őszintén elmondja, ő mit tanult a gyermekétől.

A nők elégedettsége arányos a hajuk hosszával?

Minden második nő elégedetlen a hajával. Az elégedettség arányos például a hajhosszal. A legtöbben barna, félhosszú frizurára vágynak. Annak ellenére, hogy a többség úgy véli a férfiaknak a hosszú, szőke, hullámos haj tetszik. Pedig nem is - derül ki a Lafferton Fodrászat 1500 magyar nő körében végzett felméréséből.

Hospice-ház épül Debrecenben

A gondoskodó város program keretében a debreceni önkormányzat százmillió forinttal támogatja Hospice-ház létesítését a Kenézy kórház területén - jelentette be a város polgármestere egy sajtótájékoztatón.

Labirintus - hová vezet?

A labirintusok a különböző kultúrákban más-más jelentéssel bírtak. Néhány helyen egyféle beavatási út volt, melyben a lélek az útvesztőben való barangolás útján, megpróbáltatások közepette, végül a labirintus közepébe ér, és magasabb tudatállapotba kerül. Ez az élet, illetve az ember sajátos küzdelmének egyfajta analógiája. Bolyongunk, keresünk, gondolkodunk, harcolunk, és végül elérkezünk a középpontba, ahol önmagunkra találunk; ilyenkor rendszerint életünk új utakra lép, egy magasabb dimenzióba; ez a fejlődés alapja.

A Facebook jó játéktér-e a narcisztikusok számára?

A narcisztikus emberre jellemző a grandiózus önkép, az önmagával való túlzott elfoglaltság, és a szociális kapcsolatok e célra való kihasználása. Más szavakkal: jól felismerhető a narcisztikus személy, mivel saját teljesítményével elégedett, nem képes beismerni hibáit és szinte állandóan magáról beszél. Sokáig megtévesztő lehet, mert eleinte nagyon sármosnak, elbűvölőnek mutatja magát mások felé. Szinte megbabonázva hallgatjuk anekdotáit, történeteit, amelyeket lebilincselő módon ad elő.

Beszéljünk a férfiakról, férfiasságról – A szakember válaszol

S. Tóth Márta, life és business coach, mediátor, nlp-térner több, mint húsz éve dolgozik kommunikációs szakemberként, tevékenységét oktatja is. Kíváncsiak voltunk, van-e új a nap alatt, vagy a hölgyek és urak magánemberekként "ugyanazokkal" a problémákkal fordulnak szakemberhez.

A magyar munkavállalók többsége az állami nyugdíjrendszerre támaszkodik

A magyar munkavállalók nagy többsége a bevételeinek mintegy 5 százalékát teszi félre a nyugdíjas éveire, miközben a globális kutatásban részt vevő 34 országban mindenhol nagyobb a megtakarítások aránya - derült ki a Randstad Workmonitor nemzetközi felméréséből.

A remény, ami mindig megmarad...

Ismét a világ "peremére", a munkanélküliséggel és bűnözéssel küzdő Nápoly városába látogat el Ferenc pápa, ahol a legszegényebb negyedek lakóival találkozik és a Poggioreale nápolyi börtönben a rabokkal együtt ebédel.

Ne maradj egyedül! – Elszigetelődés és odatartozás

Ne maradj egyedül! – Elszigetelődés és odatartozás a segítő szakmában címmel rendezték meg az Antropos Mentálhygiénés Egyesület, a Magyar Pásztorálpszichológiai Társaság és a Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézet közös konferenciáját február végén.

Franciaország: a halálba segítő elaltatás engedélyezése

Nagy többséggel elfogadta a halálba segítő elaltatás engedélyezéséről szóló törvénytervezetet a francia nemzetgyűlés, amelyet a kormányzó szocialisták és a jobboldali ellenzék együtt terjesztett be.

Tél után: mire figyeljünk az üdülőházakba érkezve?

Ahogy javul az idő, egyre többen keresik fel ismét hétvégi házukat, nyaralójukat. A téliesítést követő tavaszi nyitáskor néhány egyszerű óvintézkedéssel elkerülhetjük, hogy például a vízcsövekben pangó víz vagy a lerakódott por veszélyt jelentsen egészségünkre.

Tartós betegséggel élők a munka világában

Minden hetedik ember megváltozott munkaképességű Magyarországon, legtöbben szív- és érrendszeri, illetve reumatikus és ízületi problémákkal küzdenek, így az emelés, a cipelés, valamint a lépcsőn járás okozza számukra a legfőbb nehézséget. A tartós betegséggel élőknek tudniuk kell, milyen munkát vállalhatnak. Aki cukorbeteg, nem lehet például buszsofőr, tűzoltó vagy mélytengeri búvár, biztosítani kell azonban számára, hogy munkaideje alatt rendszeresen mérje vércukrát, inzulint adjon be vagy egyen, amikor szükséges – emeli ki Dr. Cseh Károly, a Népegészségtani Intézet igazgatója.

A betegápoló Irgalmas Rend ünnepe

Szentmisén emlékezik meg alapítójáról, Istenes Szent Jánosról vasárnap Budapesten a Betegápoló Irgalmas Rend, amely 365 éve tevékenykedik Magyarországon.

Megváltozott munkaképességűek foglalkoztatása

Egyre több vállalat érdeklődik a megváltozott munkaképességűek foglalkoztatása iránt, azonban sokan közülük nincsenek tisztában a tudnivalókkal - mondta el Dobár Attila, a fogyatékossággal élő és egészségkárosodott munkavállalók elhelyezkedésének és beilleszkedésének segítésével foglalkozó Rehabjob Nonprofit Kft. ügyvezető igazgatója az MTI-nek.

Hogyan válasszunk télen testápolót, arckrémet?

Téli hidegben mindenki tapasztalhatja, hogy a bőre a szokásosnál szárazabb, sok esetben vörös, viszkető ekcémás foltok jelentkeznek kézfejen, arcon, nyak területén. Ilyenkor a legfontosabb a megfelelő bőrápoló kozmetikumok megválasztása.

Hogyan alakítsunk ki jó szokásokat?

Ahhoz, hogy rendszeresen jó és hasznos dolgokat tegyünk bizony kemény erőfeszítés szükséges. Van azonban néhány tanácsunk, ami segíthet ebben. (Kérdés: Miért nem aggódnak az apácák a divat miatt? Válasz: Mert van egy jó szokásuk: mindig tudják, mit vegyenek fel…)

A tartós smink eltorzíthat

A tartós smink, ami lényegében a kozmetikumokat (szemceruza, ajakrúzs) helyettesítő tetoválás, némelyeknek komoly problémákat okozhat, különösen akiknél korábban allergia fordult elő – derül ki egy új tanulmányból.

Közérdekű: jövőre változnak az adószabályok!

Januártól változik a magánszemélyek adózása, így módosul a személyi jövedelemadó (szja), a társadalombiztosítási járulék és az egészségügyi hozzájárulás (eho) szabályozása. Jelentősen átalakul a nem pénzben adott juttatások adózása. A munkáltató béren kívüli juttatásokat (például Erzsébet-utalvány, helyi bérlet) 500 ezer forint helyett csak évi 200 ezer forintig adhat a jelenlegi 35,7 százalékos közteher mellett, az e feletti rész terhelése 51,17 százalék lesz. Ugyanakkor SZÉP-kártya formájában a 200 ezer forintos keretösszeg felett is megmarad az alacsonyabb adóterhelés évi 450 ezer forintig.

Ferenc pápa: a béke a legértékesebb karácsonyi ajándék

A karácsony üzenetéről beszélt Ferenc pápa Advent negyedik vasárnapján: a Szent Péter térre néző pápai lakosztály ablakából délben mondott beszédében azt kívánta, hogy az idei "valóban keresztény karácsony legyen, szabad minden világiasságtól".

Az intimitás titkai (1.)

Mi az, ami legjobban megzavarhatja szerelmünket? Egy intim kapcsolat kezdetén mindenki szeretné a másikat szeretete jeleivel elhalmozni. Mély, igaz, őszinte kapcsolatra vágynak, és ennek viszonzására. Igyekeznek minél jobban óvni kapcsolatukat, és szerelmüket maguk mellett tudni, amikor csak lehet. A kapcsolat fejlődésével azonban itt-ott rések mutatkoznak a közös védőburkon, és a szerelem bizony eróziónak indulhat… Az idő múlásával az egykori szeretők már nem bíznak meg egymásban maradéktalanul. Gyakran azt sem tudják, mindez hogy fajulhatott idáig.