Szépségápolás

A munkahelyi stressz leggyakoribb oka a munkahelyi átszervezés, illetve a munkahely megőrzésével kapcsolatos bizonytalanság - derült ki egy friss európai statisztika felmérésből, amelyet ahhoz kapcsolódóan végeztek el, hogy az Európai Bizottság a minap a tervek szerint két éven át tartó átfogó kampányt indított a munkahelyi stressz okozta problémák jobb kezelésére.

Közérdekű! Új zajtérkép készül Budapesten

Megkezdődtek az előkészületek Budapest új stratégiai zajtérképének elkészítésére, a bonyolult feladatsor szakmai felügyeletére kiírt pályázatot az Optikai, Akusztikai, Film- és Színháztechnikai Tudományos Egyesület (Opakfi) nyerte el - mondta a civil szervezet főtitkára az MTI-nek.

21 különböző érzelmet tükröző arckifejezést azonosítottak

Huszonegy különböző érzelmet tükröző arckifejezést azonosítottak amerikai kutatók, akik az érzelmek születését akarják nyomon követni az emberi agyban.

Valós veszélyek: sürgős cselekvést igényel a klímaváltozás!

Sürgősen cselekedni kell, mert ha nem csökken az üvegházhatású gázok kibocsátása, az éghajlat melegedésének hatásai kezelhetetlenné váló kockázatokkal, így élelmiszer- és ivóvízhiánnyal, a betegségek, a szegénység, az erőszak veszélyének súlyosbodásával járhatnak - áll az ENSZ Nobel-békedíjas Éghajlatváltozási Kormányközi Testülete (IPCC) hétfőn Yokohamában közzétett friss jelentésében.

Genetikai elváltozást okozhat a légszennyezés?

A tanulási képességet befolyásoló genetikai elváltozást okozhat a légszennyezés kisgyerekek szervezetében kínai és amerikai kutatóknak egy Kínában végzett kutatása szerint.

A boldogság - a leghatékonyabb antidepresszáns

Tergnap volt a Boldogság Nemzetközi Napja, amit az Egyesült Nemzetek Szervezete vezetett be. Ban Ki-moon, az ENSZ főtitkára két éve azzal a mottóval indította útjára az első boldogság napot, hogy amikor egy közös jóért teszünk, mi magunk is gazdagodunk. Bár sokan, sokféleképpen próbálták már meghatározni a boldogságot, annak kedvező élettani hatását dr. Petke Zsolt pszichiáter-addiktológus, az Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézetet osztályvezető főorvosa is megerősíti: „A boldogságérzetért az agyban főleg a szerotonin nevű neurotranszmitter felelős. Intenzívebben jelen van, ha szeretünk, és ha szeretnek. Minden addikció közül a legelsöprőbb, legáhítottabb és ugyanakkor a legegyszerűbb.”

Hogyan olvas az orvos a beteg testbeszédéből?

Krónikus, vagy haldokló betegek esetén nehéz, stresszes helyzetek adódnak nemcsak a beteg, de az orvos számára is. Sokszor rossz hírt kell közölni, vagy olyasvalamit, amit a beteg nem szeretne hallani. Az orvos meg kell tanulja a testbeszéd felismerésének fortélyait ahhoz, hogy egy beteggel való beszélgetés során a negatív helyzetet megfordíthassa és pozitív módon zárja a megbeszélést. Az alábbiakban néhány tanácsot és tippet adunk az orvos-beteg kommunikációhoz, a testbeszéd helyes felismeréséhez.

5 vicces dolog, ami jó agytorna lehet

Ha éppen hullámvölgyben érezzük magunkat, lehet hogy ennek egyszerű oka van: agyunk unatkozik. A napi rutin bizony mindenki számára unalmas egy idő után, mintha állandóan ízetlen ételeket kellene ennünk. Ha egy kicsit megbolondítjuk, máris jobb lesz, csípősebb, sósabb, vagy éppen valamilyen különleges, érdekes új ízhatást nyerünk. Agyunk is hasonlóan viselkedik, játékokkal, vagy játékos megoldásokkal újra felfényezhetjük a memóriánkat, gondolkodásunkat, kicsit megbizsergetjük az agysejteket. Lássunk néhány egyszerű, de mégis hatásos ötletet minderre!

Közérdekű: a főváros öt helyet jelölt ki ételosztásra

Öt helyszínt jelölt meg a fővárosi önkormányzat, ahol a karitatív szervezetek díjmentesen használhatják a közterületet ételosztásra. A helyszínek bővítését vizsgálják - mondta csütörtöki sajtótájékoztatóján Tarlós István főpolgármester.

Hölgyeknek: 8 tipp és trükk a karcsú lábakhoz!

Tudjuk-e hogyan lehet formássá tenni combjainkat? Különböző alkatúak vagyunk, és a körte típusú nő inkább hajlamosak felső lábszárra, combra hízni. Persze ez másoknak is problémát jelenthet. Ha elégedetlenek vagyunk lábunk alakjával, és szeretnénk azt karcsúbbá tenni, jó hír, hogy vannak erre lehetőségek! Ez nemcsak esztétikai kérdés, és alakunk karcsúsága miatt fontos, de egészségünknek is előnyösebb. Lássuk, mit tehetünk saját erőből!

Nyolc hatásos tanulási módszer

A hatékony tanulás örök probléma. Oktatók és pszichológusok ezrei foglalkoznak igen régóta tanulásmódszertani kutatásokkal. A leghasznosabb újabb kutatási eredmények nagy amerikai egyetemekről származnak, mint pl. a Stanford, az Indiana, vagy a Chicago University. Rendkívül pontos metodikákkal vizsgálták a diákokat, melyek lehetnek igazán hatékony tanulási módszerek. Kiderült, hogy a diákok nemcsak könnyebben tanulnak, de hosszabb idő után is képesek a tanultak felidézésére, és nem kevés időt spórolnak meg mindezzel. Lássuk, melyek voltak az eredményes módszerek!

A regisztráció a hajléktalanok érdekét szolgálja

A hajléktalanok nappali melegedőiben működő elektronikus nyilvántartás az ellátottak érdekeit szolgálja, ugyanis arra ösztönzi a szolgáltatást nyújtókat, hogy az összes előírt szolgáltatást biztosítsák ügyfeleiknek - közölte az Emberi Erőforrások Minisztériumának (Emmi) szociális és családügyért felelős államtitkársága az MTI-vel.

Az éjszakai munka káoszt okoz az emberi szervezetben

Az éjszakai munka káoszt okoz az emberi szervezetben és hosszú távú következményekkel is járhat - figyelmeztetnek brit szakemberek. A váltott műszakban végzett munkát már korábban összefüggésbe hozták a 2-es típusú cukorbetegség, a szívroham és a rák előfordulásának magasabb arányával. A délkelet-angliai Surrey Egyetem Alváskutató Központjának szakemberei most a legmélyebb molekuláris szinten vizsgálták a váltott műszaknak a szervezetre gyakorolt hatásait - adta hírül a BBC News.