Szépségápolás

„Nézd csak, mit rajzoltam?” – hányszor hallottuk már csemeténktől ezt a kérdést, csillogó szemeivel, büszkén mutatva kis irkafirkáját. Még ha ilyenkor nem is mindig ismerjük fel, pontosan mit vetett papírra gyermekünk, fontos, hogy megdicsérjük az igyekezetéért, hiszen már óvodás kortól, ha az önkifejezésnek épp ezt a formáját választja, sikerélményt tud hozzá társítani.

A szociálisan rászorultak mentesülhetnek az egészségügyi járulék megfizetése alól

A szociálisan rászorultak kérhetik a járási hivataltól az egészségügyi szolgáltatási járulék megfizetése alóli mentesítést - hívja fel az érintettek figyelmét közleményében a Nemzeti Adó-és Vámhivatal (NAV) a honlapján.

A jó párkapcsolat döntés kérdése – hasznos tippek párkeresőknek

Nagyon változó, ki mit nevez boldog párkapcsolatnak. Gyakran olyan relációról beszélünk két ember között, amely akár függőségen alapul, azt mondjuk, „szeretlek”, közben pedig elképzelhető, hogy inkább azt szeretjük, amilyenek mi lehetünk a másik társaságában, amit kivált belőlünk a közelsége. Abban a pillanatban, hogy eldöntöttük, „Igen, Ő kell nekem!”, még ha nem is házasságról van szó, a legfontosabb tisztában lennünk saját magunkkal, az érzéseinkkel, és elfogadnunk, ha elmúlik a rózsaszín köd, akkor is egyedül a mi felelősségünk, kitartunk-e párunk mellett. E kérdések körbejárásában Gyenis-Angyal Melody párkapcsolati tréner, a Kapcsolatok: újratöltve szeminárium (www.kapcsolatokujratoltve.com) megálmodója volt segítségünkre.

A munkahelyi stressz egyik leggyakoribb oka az átszervezés

A munkahelyi stressz leggyakoribb oka a munkahelyi átszervezés, illetve a munkahely megőrzésével kapcsolatos bizonytalanság - derült ki egy friss európai statisztika felmérésből, amelyet ahhoz kapcsolódóan végeztek el, hogy az Európai Bizottság a minap a tervek szerint két éven át tartó átfogó kampányt indított a munkahelyi stressz okozta problémák jobb kezelésére.

Valós veszélyek: sürgős cselekvést igényel a klímaváltozás!

Sürgősen cselekedni kell, mert ha nem csökken az üvegházhatású gázok kibocsátása, az éghajlat melegedésének hatásai kezelhetetlenné váló kockázatokkal, így élelmiszer- és ivóvízhiánnyal, a betegségek, a szegénység, az erőszak veszélyének súlyosbodásával járhatnak - áll az ENSZ Nobel-békedíjas Éghajlatváltozási Kormányközi Testülete (IPCC) hétfőn Yokohamában közzétett friss jelentésében.

Egy jó hír: a házasság a szívet is védi!

A házasság a szívet is védi - állapította meg egy nagy létszámú amerikai kutatás. Adataikból kiderül, a házasságban élőknél kisebb a szív- és érrendszeri betegségek kockázata, mint az egyedülállóknál, az elváltaknál vagy az özvegyeknél.

A légszennyezés veszélyei - számokban

Évente hétmillió ember halálát okozza a légszennyezés. Világszerte mintegy hétmillióan haltak meg a szennyezett levegő miatt 2012-ben az Egészségügyi Világszervezet (WHO) Genfben bemutatott jelentése szerint.

Hogyan olvas az orvos a beteg testbeszédéből?

Krónikus, vagy haldokló betegek esetén nehéz, stresszes helyzetek adódnak nemcsak a beteg, de az orvos számára is. Sokszor rossz hírt kell közölni, vagy olyasvalamit, amit a beteg nem szeretne hallani. Az orvos meg kell tanulja a testbeszéd felismerésének fortélyait ahhoz, hogy egy beteggel való beszélgetés során a negatív helyzetet megfordíthassa és pozitív módon zárja a megbeszélést. Az alábbiakban néhány tanácsot és tippet adunk az orvos-beteg kommunikációhoz, a testbeszéd helyes felismeréséhez.

Rendszeres lábápolással - a bőrkeményedés ellen

Szép, ápolt lábak a jó megjelenés részét képezik. A lábbőr rendszeres odafigyelést és ápolást igényel – különösen akkor, ha esetleg talpunk bizonyos részein megjelennek a bőrkeményedések. Otthoni lábápolással is sokat tehetünk a bőrkeményedések leküzdéséért és azért, hogy évszaktól függetlenül mindig puha, ápolt lábakkal induljunk útnak otthonról.

Töltsük újra kapcsolatunkat Nőnap alkalmából!

Sokunknak erről a címről akár a jól ismert, felmelegített töltött káposzta juthat eszünkbe, amiről tudjuk, hogy jó, ám egy párkapcsolatra vagy igaz, vagy nem. Attól függ, hogy a kapcsolat két szereplője külön-külön őszinte-e magához és a társához és adott esetben megadják-e egymás számára azt a tiszteletet, hogy kölcsönösen szabadon élhetnek egymással. Egy fiatal budapesti házaspár szó szerint angyali módon tud ebben segíteni nekünk, azoknak is, akik párban élnek, és azoknak is, akik még keresik az Igazit.

Hölgyeknek: 8 tipp és trükk a karcsú lábakhoz!

Tudjuk-e hogyan lehet formássá tenni combjainkat? Különböző alkatúak vagyunk, és a körte típusú nő inkább hajlamosak felső lábszárra, combra hízni. Persze ez másoknak is problémát jelenthet. Ha elégedetlenek vagyunk lábunk alakjával, és szeretnénk azt karcsúbbá tenni, jó hír, hogy vannak erre lehetőségek! Ez nemcsak esztétikai kérdés, és alakunk karcsúsága miatt fontos, de egészségünknek is előnyösebb. Lássuk, mit tehetünk saját erőből!

Közérdekű: gyorsított ügyintézés nagycsaládosoknak

Új szolgáltatásként gyorsított ügyintézést vezet be nagycsaládosok számára a fővárosi kormányhivatal egészségbiztosítási pénztári szakigazgatási szerve Teve utcai ügyfélszolgálatán - tájékoztatta a kormányhivatal szerdán közleményben az MTI-t.

Hogyan űzhetjük el az unalmat?

Tudjunk meg többet saját gyengeségeinkről, frusztráltságunkról. Ha megtaláltuk, mi az unalom, az unatkozás alapvető oka, már félig a gyógyulás útján járunk. Már nem az unalomérzés fogja betölteni gondolatainkat, sokkal inkább a megoldások keresése. Ez pozitív attitűdöt nyújt, és örömmel tölt majd el, ha megtaláljuk a célunkat.