Mi jó székrekedés ellen? Ezeket egye, igya, ha nehezen megy a székelés
A tartós székrekedés, valamint a kemény széklet a fiatalok és sz idősek mindennapjait egyaránt megkeserítheti. Elmondjuk, mit tehet ellene!
Béltükrözésre megy? Így készüljön fel a kolonoszkópiára
Hasznos tudnivalók, ha kolonoszkópiára készül.
Kelbimbó - ezért érdemes minél többször az asztalra tenni
Sajnos sokan nem szeretik, pedig számtalan jótékony hatással bír.
Így csempészhet több zöldséget az étrendjébe – egészséges és ínycsiklandó ötletek!
A zöldségek rendszeres fogyasztása alapvető fontosságú az egészség megőrzése szempontjából.
Túlképzeljük, vagy tényleg jó a zabkása magas koleszterin esetén?
A kutatók azt nézték, hogyan hat a zabkása fogyasztása az emésztésre, a szív-és érrendszeri betegségekre, valamint a vérnyomásra.
Még akkor is puffadt, szeles, ha nincs kitágulva hasa? Így szüntetheti meg
A puffadás általában emésztési probléma, bár a hormonok és a stressz is közrejátszik a kialakulásában.