Így válassza ki és tárolja az avokádót, hogy ne pénzkidobás legyen
Ön kemény vagy már puha avokádót szokott venni? Otthon hol tárolja?
Mi jó székrekedés ellen? Ezeket egye, igya, ha nehezen megy a székelés
A tartós székrekedés, valamint a kemény széklet a fiatalok és sz idősek mindennapjait egyaránt megkeserítheti. Elmondjuk, mit tehet ellene!
Béltükrözésre megy? Így készüljön fel a kolonoszkópiára
Hasznos tudnivalók, ha kolonoszkópiára készül.
Kelbimbó - ezért érdemes minél többször az asztalra tenni
Sajnos sokan nem szeretik, pedig számtalan jótékony hatással bír.
Így csempészhet több zöldséget az étrendjébe – egészséges és ínycsiklandó ötletek!
A zöldségek rendszeres fogyasztása alapvető fontosságú az egészség megőrzése szempontjából.
Túlképzeljük, vagy tényleg jó a zabkása magas koleszterin esetén?
A kutatók azt nézték, hogyan hat a zabkása fogyasztása az emésztésre, a szív-és érrendszeri betegségekre, valamint a vérnyomásra.