Sport
-
Baba-mama
Mit egyen a sportoló gyerek?
Matos Lajos, az MTI szakértője írja: A gyerekek egészséges fejlődéséhez alapvetően fontos a...
-
Mozgás
Diéta? Sport? Melyik legyen előbb?
Egy fogyókúra akkor igazán sikeres, ha nem csak diétázunk, hanem sportolunk is. A kutatók mégis...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
A hipoxiás edzés betegeknek is jó lehet!
A ritka, oxigénmentes levegőben való edzés kiváló felkészülés maratoni futók és kerékpárversenyzők...
-
Mozgás
Vénusz visszatért!
Húga, Serena elleni bemutató mérkőzésen tért vissza szerdán a volt világelső Venus Williams, aki...
-
Mozgás
A maratoni futónak megszakad a szíve?
A maratoni futás mind népszerűbb sportesemény, és a rendkívüli megterhelés ellenére százezrek...
-
Mozgás
Sportolj - erősíted az imunrendszeredet!
Megérkezett az igazi ősz, a megfázós-náthás időszak! Érdemes felkészülni a betegségek elkerülésére,...
-
Mozgás
A jóga hatása a derékfájásra
A jógagyakorlatok segítenek a derékfájáson, nagyjából ugyanannyira, mint a hagyományos...
-
Mozgás
Robbanhat a doppingbomba...
Nem kétséges, hogy a korábbi "előolimpiákhoz", vagyis az ötkarikás játékokat megelőző hónapokhoz...
-
Mozgás
Égetünk az edzés után is...!
Jóval az edzés után is égeti a kalóriákat a testmozgás. Az Appalache-i Állami Egyetem kísérlete azt...