Rezisztencia edzés: egyszerre csökkentheti a vérnyomást, és beindítja a zsírégetést

Rezisztencia edzés: egyszerre csökkentheti a vérnyomást, és beindítja a zsírégetést

A magas vérnyomás ellen nemcsak gyógyszeres kezeléssel lehet küzdeni, hanem bizonyos mozgásformákkal is.

Fogyni akar? Ez az egyik legjobb zöldség hozzá!

Fogyni akar? Ez az egyik legjobb zöldség hozzá!

A zöldsgben található rostok, és a kálium jótékonyan hatnak a vérerek egészségére, segíthetnek normalizálni a vérnyomást és a magas koleszterinszintet is.

Fejfájás és láz ellen orvosság lehet a bor: így gyógyítottak vele régen

Fejfájás és láz ellen orvosság lehet a bor: így gyógyítottak vele régen

Az ókori gyógyászat gyógyítási céllal ajánlotta a bort. Nem csupán tisztán, hanem gyógyfüvekkel készült gyógyborok formájában is. Persze, csak mértékkel!

Rossz a keringése, magas a vérnyomása? Egyen céklát!

Rossz a keringése, magas a vérnyomása? Egyen céklát!

A cékla jótékony hatásairól ódákat lehetne zengeni, ráadásul az is kiderült, hogy sportolóknak is tökéletes természetes teljesítményfokozó. Miért ilyen egészséges a cékla?

Félmilliárd lépés az életért - már 10-szer megkerülték a Földet a szívegészség szolgálatában

Félmilliárd lépés az életért - már 10-szer megkerülték a Földet a szívegészség szolgálatában

Az országos program harmadik hetének végére átlépte a félmilliárdot a regisztrált lépések száma a Millió Lépés az Életért programban, amelyet a szívegészséggel kapcsolatos tudás és az aktív testmozgás népszerűsítésére hozott létre a Magyar Szervátültetettek Szövetsége.

Úttörő eljárás! Egy 6 hónapos kisbaba kapott a világon először szívet és csecsemőmirigyet

Úttörő eljárás! Egy 6 hónapos kisbaba kapott a világon először szívet és csecsemőmirigyet

A csecsemőmirigy segíthet megakadályozni, hogy a kisbaba szervezete kilökje az új szívet.