Tél
5 gyógynövény, ami kifejezetten jót tesz télen
Mutatjuk azt az öt gyógynövényt, amelyek télen különösen hasznosak lehetnek!
5 vitamin, amiből télen majd' mindenki hiányt szenved: nélkülük fáradtak vagyunk és hajlamosabbak a fertőzésekre
5 vitamin, amelyből télen könnyen hiányállapot alakul ki – ezek nélkül fáradtabbnak érzi magát, és fogékonyabb lehet a fertőzésekre.
Miért lesz télen nyirkos, dohos szag az otthonában?
A téli nyirkosság nem a tisztaság hiányáról szól, hanem a mindennapi szokásokról.
Miért ráz meg minden? – Amikor az elektromosság beköltözik a mindennapjainkba
Ha úgy érzi, mostanában minden megrázza, jó eséllyel nem Ön változott meg, hanem a környezete. De vajon mi lehet a háttérben pontosan?
Hideg van, mégis izzad a tenyere? Nem biztos, hogy a stressz az egyetlen bűnös!
A tenyérizzadás hátterében sokféle ok húzódhat meg a teljesen ártalmatlan reakcióktól a hormonális eltérésekig.
Téli fáradtság: gyakran rejtett egészségügyi probléma okozza
Bár a „téli fáradtságot” sokan természetesnek tekintik, a szakértői szerint a tartós energiaszint-csökkenés, a koncentrációromlás vagy a hangulatingadozás mögött gyakran objektíven kimutatható egészségügyi okok állnak, amelyekre egy egyszerű laborvizsgálat is fényt deríthet.
Ebben az időben érdemes télen vacsorázni – így hatékonyabb a zsírégetés
A hideg hónapok nemcsak a hangulatunkat írják át, hanem azt is, hogyan bánik a szervezet az energiával.
Mitől viszket a fejbőr? A leggyakoribb okok, amelyekről kevesen beszélnek
A fejbőr viszketésének számos kiváltó oka lehet. Hogy mik a leggyakoribbak?