Diéta ellenére is képtelen lefogyni? Hormonzavar is akadályozhatja

Diéta ellenére is képtelen lefogyni? Hormonzavar is akadályozhatja

A hormonok szinte minden testi folyamatot befolyásolnak, beleértve az anyagcserét, az éhség- és a teltségérzetet, illetve az étvágyat is.

Mikor indul be a fogyás ketogén diéta esetén?

Mikor indul be a fogyás ketogén diéta esetén?

Sokan választják a ketogén diétát fogyás céljából. De vajon mennyi idő kell ahhoz, hogy beinduljon a fogyás?

Teszt: derítse ki, jól működik-e a pajzsmirigye

Teszt: derítse ki, jól működik-e a pajzsmirigye

Töltse ki az alábbi tesztet, hogy megtudja, érdemes-e ellenőriztetnie pajzsmirigy funkcióit!

Felejtse el az elavult BMI-t: itt van helyette a BRI

Felejtse el az elavult BMI-t: itt van helyette a BRI

A szakemberek szerint a BMI számítása elavult - helyette a következőt érdemes használni.

Béta-blokkolók: rossz hatással lehetnek a testsúlyára

Béta-blokkolók: rossz hatással lehetnek a testsúlyára

Hízást okozhatnak a béta-blokkolók?

Köszvény - sokat javíthat állapotán, ha ezt az étrendet betartja

Köszvény - sokat javíthat állapotán, ha ezt az étrendet betartja

Ha ezeket az ételeket kerüli, nagyban csökkentheti a panaszokat.