Túlsúly
Fogyni akar? Ez az egyik legjobb zöldség hozzá!
A zöldsgben található rostok, és a kálium jótékonyan hatnak a vérerek egészségére, segíthetnek normalizálni a vérnyomást és a magas koleszterinszintet is.
Fogyni szeretne? A gyógyszerész szerint a bélflóránkban lehet a fogyás kulcsa
A bélflóra táplálásának és egyensúlyának kiemelkedő jelentősége van az elhízás kezelésében és megelőzésében.
Legnépszerűbb
Ezt tartsa be, és könnyebben fogyhat! A dietetikus tanácsai
Két hét után megáll a fogyásban, bármennyire is kevés kalóriát visz be? Fogadja meg a dietetikus tanácsait!
Túlsúlyos vagyok, nehezen fogyok és a májfunkciók is aggasztanak, mit tegyek? Az orvos válaszol
Jó reggelt, doktorok nők/urak. Elvégeztem egy 3 pontos inzulinrezisztencia tesztet, valamint egy általános vérvizsgálatot, és az eredmények az alábbiak.
Időszakos böjt: jobban lehet fogyni, ha reggelire nem eszünk semmit?
Egy tanulmány szerint az, hogy a reggeli étkezés felpörgeti az anyagcserét csak városi legenda.
A férjem gyakran puffad, az erős szagú bélgáz nagyon zavaró, mit tehetünk? Az orvos válaszol
Vannak napok, amikor étkezés nélkül is, szinte folyamatosan termelődik a bélgáz, és legtöbb esetben erős, szúrós szagú is.
Gyors fogyás 40 és 50 év felett: ezt tegye, hogy lefogyjon
Nem mozdul a mérleg nyelve? Ezeket tartsa be, és lefogyhat!
Ez a fehérje segítheti a fogyást még étkezési zavarok esetén is
Ha étkezési zavarral küzd, van egy jó hírünk!