Már több az elhízott gyerek, mint az alultáplált

Már több az elhízott gyerek, mint az alultáplált

Az elhízás – mint a túlsúly legsúlyosabb formája – már minden tizedik, vagyis nagyjából 188 millió gyermeket érint világszerte.

Ezeket az ételeket mellőzze, ha magas a vérnyomása!

Ezeket az ételeket mellőzze, ha magas a vérnyomása!

A magas vérnyomás, vagyis a hipertónia ma már népbetegségnek számít, és sokáig tünetmentesen károsítja a szervezetet.

Nem egyformán hat a böjt: másképp reagálnak rá az elhízottak

Nem egyformán hat a böjt: másképp reagálnak rá az elhízottak

Kanadai kutatók a kétnapos böjt hatását vizsgálták különböző testalkatú embereknél.

Így boríthatja fel a túlsúly a hormonháztartásunkat

Így boríthatja fel a túlsúly a hormonháztartásunkat

Fáradékony, hangulatingadozás gyötri, és a mérleg sem kegyelmez? Könnyen lehet, hogy a pluszkilók nemcsak a kedvenc nadrágja gombját feszítik, hanem a hormonháztartását is kibillentik az egyensúlyból.

Kényes harmónia: ezt tehetjük az elhízás ellen, ha a hormonok tomboldát csapnak a szervezetben

Kényes harmónia: ezt tehetjük az elhízás ellen, ha a hormonok tomboldát csapnak a szervezetben

A kilók titkos hatása: ezért boríthatja fel a túlsúly a hormonok egyensúlyát.

Szeretnék leszokni a dohányzásról, de nem szeretnék hízni, mit tegyek? Az orvos válaszol

Szeretnék leszokni a dohányzásról, de nem szeretnék hízni, mit tegyek? Az orvos válaszol

Legutolsó ilyen próbálkozásomkor néhány hét alatt feljött +20 kg, amitől bánatomban még a cigire is visszaszoktam.