Túlsúly
Melyik a leghatásosabb diéta? A szakember válaszol
A legeredményesebb fogyókúrát keresték - és megtalálták.
Hízásra hajlamos? Kiderült, melyik enzim lehet a felelős
Ha nem működik megfelelően, akkor súlyos hormon rendellenességek léphetnek fel.
Legnépszerűbb
-
Orvosi gyógymódok
Fogyni szeretne? A gyógyszerész szerint a bélflóránkban lehet a fogyás kulcsa
A bélflóra táplálásának és egyensúlyának kiemelkedő jelentősége van az elhízás kezelésében és megelőzésében.
-
Dietetika
Fogyni akar? Ez az egyik legjobb zöldség hozzá!
A zöldsgben található rostok, és a kálium jótékonyan hatnak a vérerek egészségére, segíthetnek normalizálni a vérnyomást és a magas koleszterinszintet is.
Sokáig akar élni? Ezen az egy tényezőn rengeteg múlhat 60 év felett!
Egy új kutatás során kiderült, mi az, ami a hosszú élet szempontjából többet számít, mint azt eddig gondoltuk.
Ezek az ételek növelhetik az IR esélyét a kutatók szerint
Az IR kialakulásának egy újabb kockázati tényezőjét sikerült azonosítania kanadai kutatóknak.
Ezt érdemes tenni, ha lelki okok miatt nem megy a fogyás
Az elhízás nem csupán túlevés miatt alakulhat ki, és az sem feltétlen a rossz módszer következménye, ha nem sikeres a fogyókúra.
Úgy érzi, nehezebben tud lefogyni, mint régen? A kutatók szerint ez lehet az oka
Kiderült, a fogyás nem csak a mozgástól és az étkezéstől függ.
D-vitamin pótlása: ilyen hatása lehet a túlsúlyosoknál
Kutatók érdekes eredményekre jutottak azzal kapcsolatban, hogyan befolyásolják a plusz kilók a D-vitamin hatását.
A szülők, nagyszülők étkezési szokásaikat a gyerekekre is tovább örökíthetik
Az elődök táplálkozása befolyásolhatja a következő generációk egészségét.