Túlsúly
-
Táplálkozás
Főleg hasra, törzsre hízik? Ezért lehet veszélyes
A hasi elhízásnak hosszú távon komoly szövődményei...
-
Betegségek és diéták
Ezt teheti, ha lelki okok miatt nem megy a fogyás
Az elhízás nem csupán túlevés miatt alakulhat ki, és az sem feltétlen a rossz módszer következménye...
-
Táplálkozás
Időszakos böjt: többet lehet fogyni, ha reggelire nem eszünk semmit?
Egy tanulmány szerint az, hogy a reggeli étkezés felpörgeti az anyagcserét csak egy...
-
Orvosnál
Horkolás és légzéskimaradás: erre a vizsgálatra kérjen időpontot!
Aki éjszakai légzéskimaradással küzd, az jó, ha ezt...
-
Alvászavar
Alvászavar: ilyen könnyen túlsúlyhoz vezethet
Alvásproblémák és az elhízás kapcsolatban állhatnak...
-
Életmód
10 tipp, hogyan ismerheti fel a kamudiétákat
A januári életmódváltó fogadalmak általában márciusra kifulladnak, a jó idő és a nyár viszont...
-
Egészség és szépség
Így vezethetnek a felesleges kilók alvási apnoéhoz
Az alvászavarok egyes típusai összefüggésben vannak a...
-
Emésztőszervi betegségek
Ha ezzel a betegséggel küzd, nagyobb eséllyel lehet zsírmája
A zsírmájnak gyakran semmilyen tünete nincs. Gyakran a májenzimek rutinszerű ellenőrzésekor merül...
-
Mozgásszervi betegségek
Térdfájdalom: otthoni és orvosi gyógymódok a fájdalom enyhítésére
A térdünk számos akut és krónikus ok miatt fájhat, megsérülhet, kophat benne a porc. Számos hasznos...