Azok, akik szokásukká tették, egészségesebben élnek.
Egyetlen kicsi rossz szokás az évek alatt több kiló pluszt jelenthet.
Ön meg tudja különböztetni az érzelmi éhséget a valódi éhségtől?
Ha nem működik megfelelően, akkor súlyos hormon rendellenességek léphetnek fel.
Egy új kutatás során kiderült, mi az, ami a hosszú élet szempontjából többet számít, mint azt eddig gondoltuk.
Az IR kialakulásának egy újabb kockázati tényezőjét sikerült azonosítania kanadai kutatóknak.
Az elhízás nem csupán túlevés miatt alakulhat ki, és az sem feltétlen a rossz módszer következménye, ha nem sikeres a fogyókúra.
Kiderült, a fogyás nem csak a mozgástól és az étkezéstől függ.