Túlsúly

Ezért lehetnek veszélyesek a csodadiéták – figyelmeztetnek a dietetikusok

A csodadiéták azért vonzóak, mert gyors eredményt ígérnek. Bár hatásukra előfordulhat kezdeti gyors fogyás, hosszú távon azonban számos egészségügyi problémához vezethetnek, mint például tápanyaghiány, anyagcsere-zavarok és jojóeffektus (visszahízás).

Gyakori hiba a nők körében – sokan nem megfelelő alakformáló bugyit választanak

Érdemes megfontoltam választani alsóneműt.

Legnépszerűbb

Keveset és felületesen alszik? Nagyobb eséllyel számolhat a túlsúllyal!

A kalóriatöbblet miatt plusz kilók rakódhatnak ránk, amelynek az elégtelen mennyiségű alvás is lehet az egyik okozója.

Iskolautcák a gyerekek egészségéért - egyre több a túlsúlyos gyerek

Most is, ahogy három éve minden tavasszal és ősszel, több budapesti és vidéki iskola utcája telt meg játszó, rollerező gyerekekkel.

Vajas kávé fogyáshoz? Merész húzásnak tűnik, de többen is ajánlják

Tényleg jót tesz, vagy ez inkább egy veszélyes trend?

FODMAP: ha puffad, ezeket az ételeket kerülje!

A puffadás kialakulását tekintve összetett jelenség, társulhat felszívódási zavarokhoz, és egyéb betegségekhez. A puffadás gyakori túlsúly esetén, ilyenkor a megnövekedett hasűri nyomás is hozzájárul ehhez a tünethez.