Az arca akár évtizedekkel előre jelezheti a demenciát – ezekre a jelekre figyeljen
Van, hogy a demencia korai jelei a tükörben is láthatók.
A demencia korai felismerése sokáig szinte lehetetlen küldetésnek tűnt – különösen azok számára, akik szeretnék időben észrevenni a változásokat önmagukon vagy szeretteiken. Friss tudományos eredmények azonban egyre világosabban mutatják: az arc finom változásai – főként a szem, a fül és a száj környékén – sokkal korábban jelezhetik a kognitív hanyatlást, mint ahogy azt korábban gondoltuk.
Mi is pontosan a demencia?
A demencia egy súlyos szellemi hanyatlással járó állapot, amely elsősorban az idősebb korosztályt érinti. Jellemzője az agyi funkciók fokozatos romlása, amely jelentős hatást gyakorol a benne szenvedő emlékezetére, gondolkodási képességeire, tájékozódására, valamint a mindennapi tevékenységek elvégzésére. Az állapotnak több típusa is van (például Alzheimer-kór vagy vaszkuláris demencia) és gyakran együtt jár hangulatváltozásokkal, az ítélőképesség csökkenésével, valamint személyiségváltozással.
A demencia progresszív, vagyis idővel súlyosbodik, és jelenleg nincs ismert gyógymódja- bár egyes kezelések és terápiák lassíthatják a folyamatot és javíthatják az életminőséget.
A köztudatban gyakran a feledékenység az első intő jel, de a legújabb kutatások szerint a test – egészen pontosan az arc – jóval korábban adhat figyelmeztetést.
Gyengülő halántékizmok
Az arcizmok tömegének csökkenése, különösen a halántéktájon, szoros összefüggésben állhat a demencia kialakulásának kockázatával. A halántékizom a fejben található, és az alsó állkapocs mozgatására szolgál. Tanulmányok kimutatták, hogy a halántéki izom vastagsága és területe a test egészében az izomvesztés mutatója lehet.
A Johns Hopkins Egyetem kutatói MRI-vizsgálatok segítségével több mint 600 ember halántéki izomtömegét mérték fel. Eredményeik szerint azoknál, akiknél kisebb volt ez az izomcsoport, 60 százalékkal nagyobb eséllyel lépett fel demencia a következő évek során. Ez különösen aggasztó lehet, mivel az életkor előrehaladtával az izomtömeg természetes módon csökken – az 50 év felettieknél évente akár 1–2 százalékkal is.
Az úgynevezett szarkopénia – vagyis a gyors ütemű izomtömeg-vesztés – különösen érzékenyen érintheti az arc finom izmait.
- Azt tapasztaltuk, hogy a kisebb vázizomzattal rendelkező idősebb felnőtteknél körülbelül 60 százalékkal nagyobb a valószínűsége a demencia kialakulásának, ha az egyéb ismert kockázati tényezőket figyelembe vesszük – mondta Dr. Marilyn Albert, a tanulmány vezető szerzője.
Feltűnően sok szarkaláb
A szemkörnyéki apró ráncok – közismertebb nevükön szarkalábak – nem csupán az idő múlását jelezhetik. Az Alzheimer's Research and Therapy folyóiratban publikált tanulmány szerint azok az idősek, akiknél több ilyen ránc figyelhető meg, 2,5-szer nagyobb eséllyel szenvednek valamilyen szintű kognitív hanyatlásban – amely gyakran a demencia előszobájának tekinthető.
A kutatók szerint az arcbőr öregedése – akár a külső megítélés, akár objektív mérések alapján – összefüggésbe hozható a kognitív hanyatlással és a demencia kockázatával.
Szürkehályog és más szembetegségek
A szem egészségi állapota szintén kulcsfontosságú lehet a demencia korai felismerésében. Egy hosszú távú, brit kutatás során több mint 12 000, 55 és 73 év közötti ember adatait elemezték ki, és azt találták, hogy:
- az időskori makuladegenerációban (AMD) szenvedőknél 26 százalékkal nagyobb a demencia esélye
- a szürkehályogos pácienseknél a kockázat 11 százalékkal nő
- a cukorbetegséggel összefüggő szemkárosodással élők esetében ez az arány 61 százalék.
Emellett azoknál az embereknél, akik legalább két szembetegséggel küzdenek, valamint olyan állapotokkal, mint a cukorbetegség, szívbetegség, stroke vagy depresszió, csaknem háromszor nagyobb a demencia kialakulásának kockázata. Eef Hogervorst, a Loughborough Egyetem professzora a The Guardian-nek elmondta, hogy a látásvesztés, valamint a tevékenységek hiánya is demenciához vezethet, mivel azoknál, akik kevésbé használják a szemüket, az agy vérellátása csökken.
Hallásromlás
A hallás romlásnem csupán az időskor természetes velejárója lehet – a demencia kialakulásának egyik első előjele is lehet - írja a Daily Mail.
A hangok és beszéd megértésének nehézsége extra terhelést ró a memóriáért felelős agyterületekre, és idővel akár azok működésében is zavart okozhat. A hallásvesztés ezen túlmenően elszigetelődést okozhat, hiszen az érintettek gyakran elkerülik a társas érintkezéseket – ez pedig ismerten növeli a demencia esélyét.
Érdemes tehát tudni, még ha a hallásromlás nem is közvetlen kiváltó oka a demenciának, egyik legkorábbi tüneteként érdemes rá figyelni.
Visszatérő herpesz az ajkakon
A száj körül megjelenő herpesz – amelyet a HSV-1 vírus okoz – egy svéd kutatás alapján szintén összefüggésbe hozható a demenciával.
Az Uppsala Egyetem kutatói 15 éven át követték nyomon 1000-nél is több 70 év feletti embert, akik közül 80 százalék hordozta a herpeszvírust. A megfigyelési időszak végére a résztvevők 11 százaléka szenvedett valamilyen típusú demenciában – és közülük 89 százalék HSV-1 hordozó volt.
A pontos okot még nem tudják, de a feltételezések szerint a vírus az idegrendszerben rejtőzhet, ahol időről időre fellángol, gyulladást idézve elő az agy érzékeny szöveteiben. Ez hosszabb távon memóriazavarhoz, az agyi struktúrák károsodásához és zavartsághoz vezethet.
Ebben az esetben jelezhet a feledékenység demenciát
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
