4. oldal - Fáradtság: mi állhat a háttérben? | Egészségkalauz

Fáradtság

Vajon el lehet aludni nyitott szemmel a volánnál?

Vajon el lehet aludni nyitott szemmel a volánnál?

Tragédiába torkollhat az, ha valaki túlságosan álmosan ül volán mögé.

Sokáig aludt, mégis fáradtan ébredt? Ekkortól jelezhet komolyabb problémát

Sokáig aludt, mégis fáradtan ébredt? Ekkortól jelezhet komolyabb problémát

Logikusnak tűnne, hogy minél tovább alszunk, annál kipihentebben ébredünk, mégis előfordul, hogy egy 10-11 órás alvás után egész nap bágyadtnak érezzük magunkat. De valóban létezik túlalvás, és lehet attól fáradtabb, hogy a megszokottnál jóval tovább maradt az ágyban?

Miért fárasztóbb néha a nyaralás, mint a munka?

Miért fárasztóbb néha a nyaralás, mint a munka?

A pszichoterapeuták elmagyarázzák, miért érzik így sokan.

Nem mindegy, mikor szundít egyet napközben - ha ekkor teszi, energikus maradhat estig

Nem mindegy, mikor szundít egyet napközben - ha ekkor teszi, energikus maradhat estig

Sokan úgy gondolják, hogy egy délutáni szunyókálás csak elrontja az esti alvást, de ez csak akkor igaz, ha rossz időpontban vagy túl sokáig alszunk.

Egész nap csak pihent a vízben, mégis kimerült? Ez áll a háttérben

Egész nap csak pihent a vízben, mégis kimerült? Ez áll a háttérben

A medencéből kiszállva vagy a strandolás után szinte azonnal el tudna aludni, pedig csak lebegett, üldögélt a vízben? Mi az, ami miatt mégis ólmos fáradtságot érzünk?

A csendes szívroham tünetei: az 5 jel, amelyet sokan összetévesztenek más problémával

A csendes szívroham tünetei: az 5 jel, amelyet sokan összetévesztenek más problémával

A csendes szívroham tünetei igen enyhék vagy megtévesztők lehetnek, ezért sokan nem is veszik észre, hogy infarktusuk volt.

A szívroham hetekkel korábban is küldhet figyelmeztető jeleket: ezeket a tüneteket nem érdemes félvállról venni

A szívroham hetekkel korábban is küldhet figyelmeztető jeleket: ezeket a tüneteket nem érdemes félvállról venni

Nem minden esetben jön váratlanul a szívroham.

A szervezet ilyenkor nem dolgozni akar, hanem túlélni

A szervezet ilyenkor nem dolgozni akar, hanem túlélni

A testünk mostanra elfáradt, miközben egész nap megpróbál megvédeni minket a hőségtől.