Fáradtság
Ilyen, amikor a feledékenység nem csak fáradtság miatt jelentkezik
Az Alzheimer-kór és a demencia világszerte egyre több embert érint, és Magyarországon is súlyos népegészségügyi kihívást jelent. A korai felismerés, és a terápiás terv mielőbbi kidolgozása a legfontosabb lépés ahhoz, hogy a betegek minél tovább megőrizhessék önállóságukat és életminőségüket.
Ezek a C-vitamin-hiány tünetei – így ismerheti fel időben
A C-vitamin nélkülözhetetlen a szervezet számára: részt vesz az immunrendszer működésében, a kollagénképzésben, a sebgyógyulásban, sőt még a vas felszívódását is segíti. Mégis sokan csak akkor gondolnak rá, amikor már a vitaminhány tünetei megjelennek.
Jelek, hogy a teste több D-vitaminért kiált
A D-vitamin-hiány megelőzése és kezelése hozzájárul az általános jóléthez és egészséghez.
Hogyan lehet kordában tartani a vércukorszintet otthon?
Akár inzulinrezisztencia, akár kezdődő anyagcserezavar húzódik mögötte, már kisebb életmódbeli változtatásokkal is sokat lehet javítani az állapoton.
Ezek a tünetek utalhatnak arra, hogy túl kevés rostot fogyaszt
Az élelmi rost kulcsfontosságú az emésztés és az általános egészség szempontjából.
8 hétköznapi panasz, ami mögött szívbetegség is állhat
A szív- és érrendszeri problémák nem csak az időseket érintik, fiatalabb korban is jelentkezhetnek.
Feledékeny és sokszor fáradt? Ilyen, amikor pajzsmirigy alulműködés okozza
A tünetek alattomosan jelentkeznek, ezért gyakran más problémának tulajdonítjuk őket, pedig az időben felismert pajzsmirigy alulműködés jól kezelhető, így érdemes komolyan venni az árulkodó jeleket.
Fáradtság, ingerlékenység és rossz alvás: ezt az ásványi anyagot pótolja!
Sokan küzdünk fáradtsággal, alvászavarral vagy fejfájással, és gyakran csak a stresszre, a rohanó életmódra vagy a kevés alvásra fogjuk, pedig a háttérben hiányállapot is állhat.