Mi a melegkiütés?
Ártalmatlan, viszkető kiütés, melyet többnyire meleg, nedves időjárás vált ki. Egyesek hajlamosabbak rá, mint mások.
A melegkiütés tünetei
Halványpiros foltok, melyek kifejezetten a testhajlatokban (nyak, hónalj, könyök, (nőknél) a mellek alatt, lágyék, (csecsemőknél) a comb bőrredőiben és a térdhajlatokban) jelentkeznek. Jellemző tünetek még a bőrvörösség, bőrkiütés, nedvedzés, viszketés.
A melegkiütés kiváltó okai
A test verítékében található kémiai anyagok/sók tartós, irritáló hatása következtében létrejövő bőrelváltozás.
Mit tehet Ön melegkiütés esetén
Használjon bőrnyugtató és viszketéscsillapító oldatokat vagy krémeket! Ne vakarja a bőrt, így a bőr berepedezése és felülfertőződése megelőzhető!
A melegkiütés megelőzése
Könnyű ruhákat hordjunk. Kerüljük a nylon és az egyéb műszálas anyagokat, melyek a meleget és a nedvességet nem engedik át.Tartsuk a levegőt hűvösen ventillátorral vagy légkondícionálóval. Fürdő, zuhany (mely inkább hűvös legyen) naponta legalább egyszer vagy annyiszor, ahányszor szükséges az izzasztó mozgás/munka után. Alaposan törölközzön meg és hajlatokat szórja be hintőporral, ügyelve arra, hogy a felesleges port kisimítsa.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
