Csontritkulás megelőzése

Kérdés: Tisztelt Szakértő!

Igaz-e,hogy a feltört tojás belsejében található hártya megszárítva és porrá törve jó hatással van a csontritkulás megelőzésére?

Üdvözlettel:

Válasz:

A tojással kapcsolatosan célszerű a héjának megtisztított és porrá tört változatát alkalmazni, annak magasabb kalcium-tartalma miatt. Egyébként kalciumtartalmú készítmény, csonterősítő javallattal több is kapható vény nélkül, ebben a patikus tud segíteni Önnek.

A csontritkulás megelőzése igen fontos, ez a női változókornak, és azt követő időszaknak egy komoly problémája, különösen az eleséseket követő törések tekintetében.

További jó egészséget kívánunk!

tisztelettel:

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!