Fogcsikorgatás

Kérdés: Üdvözletem.Szeretném megtudni,hogy mi válthat ki belőlem az éjszakai alvásnál kattogó hangot melyet a számmal csinálok.Semmi tünetem nincs és engem nem zavar csak a körülöttem lévőket.és egyre hangosabb.mintha cumiznák.kérem segítsen.

Válasz:

Tisztelt Levélíró!

Az Ön által "kattogó hangként" említett jelenség az éjszakai fogcsikorgatás (bruxizmus). Ez valóban önkéntelen, és a környezetet zavarja. Lássuk röviden:

Milyen ok lehet a háttérben? Stressz, feszültség, vagy mechanikai zavar: a fogak, állkapocs hibás állása. Fogászati kezelések, hibásan beállított fogművek, pótlások stb.

Érdemes megvizsgáltatni a fogak helyzetét, harapást, töméseket , az állkapocs mozgásait stb.

Mit lehet tenni?

1. Fogászati megoldás, műanyag sín behelyezése

2. Relaxáció, viselkedésterápia, feszültségoldás.

Tehát javaslom először a fogorvost felkeresni, hogy fogászati szempontból vizsgálja meg Önt, majd pszichológus, és/vagy pszichiáter segítségével a valószínűleg feszültségfüggő tényezőket oldani, ezek segíthetnek.

Üdvözlettel:

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!