Folyamatosan romlik a gyerek szeme, ehhez kért segítséget egy olvasó az orvosoktól.
A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett:
"Tisztelt Orvosok!
Van-e tapasztalatuk szerint szemre olyan vitamin vagy praktika, amely segíthet kamasz gyerek (11 éves) szem romlásának lassításában / megállításában? Alapbetegség nélküli, gyógyszert nem szedő gyerek. Myosmart lencséje van, de azzal is sokat romlik a szeme."
Az orvos válasza:
"Kedves Kérdező!
Ambulánslap és egyéb információ hiánya miatt nem ismerem a pontos képet, de a lencséből következtetve rövidlátás romlásáról szól a kérdése. Sok nemzetközi és magyar vizsgálat is zajlik ezen a téren, vitamin vagy szemtorna hatásosságát nem bizonyították.
Ami fontos, hogy egyrészt genetikai, másrészt életmódi tényezők határozzák meg a dioptria alakulását.
A genetikán nem tudunk változtatni, de fontos info, hogy a felmenők között hány rövidlátó és hány nagyfokú rövidlátó (-6,0dioptria felett) volt.
- életmód alatt ezesetben azt értjük, hogy mennyi közeli tevékenységet végez a gyermek: könyvmolyok, telefonfüggők gyorsan romlanak. A látórendszerünk nagyon adaptiv, gyorsan reagál arra, hogy mit érzékel a világból, ha sok a közeli tevékenység, akkor azt mondja, hogy ja, neked nem is fontos, hogy mi van távol, csak az, hogy mi van közel? Oké, akkor gyúrjunk rá erre és ezért fokozódik a rövidlátás.
Életmódi tanácsok:
- közeli tevékenységet 40cm-ről, jó megvilágításban (3000K) végezzen a gyermek
- tartson szünetet: 45perc közeli tevékenység után 10-15perc távolra nézéssel járó dolog (vigye le a szemetet, sétáltassa meg a kutyát, szaladjon el a boltba...)
- legalább napi 2 órát töltsön napfényben valami távoli tevékenységet végezve (focizzon, fusson, sétáljon, lovagoljon, bandázzon a haverokkal telonyomkodás nélkül...)
Optikai lehetőség például az Ön által leírt myopia kontroll lencse.
Szóba jöhet az éjszakai kontaktlencse, ha valaki nagyon utálja a szemüveget és vizisportot űz.
Myopia kontroll nappali lencse is létetik már, ezt 13 éves kortól ajánljuk.
Ami az Önök esetében szóba jöhet az életmódi változtatásokon túl, az a kis koncentrációjú atropin csepp, erről beszélgessenek kezelőorvosukkal.
Így állíthatja be a Google-ben, hogy ne maradjon le az Egészségkalauz friss híreiről!
Magyarországon is elérhetővé vált a Google új funkciója, amellyel Ön döntheti el, mely oldalakat látja szívesebben a keresési eredmények között. Ha szeretné, hogy egészségügyi tanácsaink, orvosi szakcikkeink és életmód-tippjeink mindig szem előtt legyenek, vegyen fel minket a kedvencei közé!
Hogyan teheti meg?
- A híreknél: A Google keresőben a Top Stories (vagy Kiemelt hírek) szekció mellett kattintson a csillagot ábrázoló ikonra.
- A beállításoknál: Közvetlenül a Google beállításai között is kiválaszthatja kedvenc oldalait.
- Hozzáadás: Írja be a mezőbe a https://www.egeszsegkalauz.hu linket, és pipálja be kedvelt hírforrásként.
A listához bármikor visszatérhet és módosíthat rajta. Ha hozzáad minket, a releváns cikkeinkre sokkal könnyebben és gyorsabban rálelhet majd!
Folyamatosan romlik a gyerek szeme? Ezt teheti ellene
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
