A kávé mérsékelt fogyasztása számos előnnyel járhat, például fokozhatja az éberséget, a koncentrációt és a teljesítményt. Azonban a túlzott koffeinbevitel – amelyet koffeinmérgezésnek is nevezhetünk – kellemetlen, sőt, komoly tüneteket okozhat.
Sokan tapasztalnak fáradtságot, romló szellemi és fizikai teljesítményt, de vajon, mikor áll mindezek mögött szívprobléma?
Fontos odafigyelni ezekre, hiszen mind a hirtelen kiugró, mind a lassan emelkedő pulzus komoly problémára is utalhat.
Ez a legfontosabb teendő alacsony vércukorszint esetén.
Minden, amit a szapora szívverés testi és lelki hátteréről tudni érdemes.
Ez a betegség láthatatlan tünetekkel jár, mégis komoly veszélyt jelenthet.
A legtöbb magas vérnyomású embernek nincsenek tünetei, még akkor sem, ha a vérnyomásértékek veszélyesen magasak.
A magas vérnyomás, vagyis hipertónia az egyik leggyakoribb népbetegség, és sokáig szinte észrevétlenül károsítja a szervezetet. Mivel hosszú ideig tünetmentes lehet, gyakran csak akkor veszik észre, amikor már komoly következményekkel jár – éppen ezért hívják gyakran „néma gyilkosnak”. De mit is jelent pontosan a magas vérnyomás, és miért érdemes komolyan venni?