A klimax nem csak a nők „kiváltsága”

A klimax nem csak a nők „kiváltsága”

A közhiedelemmel ellentétben a hormonális változások nem csak a nők életét forgatják fel. Az évek számának növekedésével a férfiak szervezetében is csökken a nemi hormonok mennyisége – a „férfiklimaxnak” is nevezett andropauza azonban a hasonlóságok mellett sok mindenben különbözik is a női változókortól.

Észrevétlenül jönnek, de tehetünk a kilók ellen

Észrevétlenül jönnek, de tehetünk a kilók ellen

Alig eszem, mégis hízok – gyakori panasz a változókorban járó nőknél. A súlygyarapodás is a hormonális változásoknak köszönhető. Figyelni kell rá, nemcsak azért, hogy jó érzéssel nézhessünk a tükörbe, de amiatt is, mert az elhízás hosszú távon a szív- és érrendszeri betegségek, a diabétesz és a mozgásszervi problémák kockázatát is növeli.

A változókorban is legyen minőségi az élet (x)

A változókorban is legyen minőségi az élet (x)

A változókor hormonális változásai hosszú időre meghatározzák a nők életét. Ha felkészülünk és megismerjük a különböző szakaszokkal járó tüneteket, könnyebb lesz megérteni és kezelni a női testben zajló változásokat. Ezek mindenkinél másképpen jelentkeznek, éppen ezért a kezelést is egyénre kell szabni, hogy a nők jó életminőségben tölthessék a változókort.

Tucatnyi változás elindul: ezekre a jelekre jobb, ha odafigyel menopauza alatt

Tucatnyi változás elindul: ezekre a jelekre jobb, ha odafigyel menopauza alatt

A komplex hormonális változásokkal járó menopauza testünkre és lelkünkre is kihat, olyannyira, hogy már meglévő betegségeink rosszabbodhatnak.

Hidegrázás, szemszárazság, fülzúgás: ezek a klimax kevésbé ismert jelei

Hidegrázás, szemszárazság, fülzúgás: ezek a klimax kevésbé ismert jelei

A hőhullámokról sokat hallhatunk, de milyen más tünetekkel járhat még a hormonok csökkenése a perimenopauza és a menopauza idején?

Változókor és hólyaghurut: mutatjuk az összefüggést (x)

Változókor és hólyaghurut: mutatjuk az összefüggést (x)

A menopauzával számos változáson megy át a testünk, amiről sokszor félünk beszélni. Egyebek között emiatt kevésbé köztudott tény, hogy a változókorban fogékonyabbá válhatunk a húgyúti fertőzésekre. Mutatjuk, mi áll a jelenség hátterében.