• Életmód

  Vaspótlás okosan! (x)

  A vasat a szervezetünk nem képes előállítani, ezért a megfelelő vasszintről nekünk kell...

• Táplálkozás

  Az erős immunrendszerhez vas is kell! Így pótolhatja hatékonyan a vasat (x)

  Ha erősíteni szeretnénk az immunrendszerünket, általában csak vitaminokat kezdünk szedni, pedig...

• Vérképzőszervi betegségek

  Már egy rövid sorban állás közben is elfárad? Így jelez a vashiány

  Úgy érzi nincs elég energiája a napi feladatokhoz? Fáradékony, gyenge, gyakran fázik ok nélkül?...

• Egészség és szépség

  Így árulja el a körmünk, ha gond van a pajzsmirigyünkkel

  Körmünket nemcsak esztétikai szempontból érdemes rendszeresen megvizsgálni: meglepően sokat...

• Táplálkozás

  Ingerlékeny, gyenge és sápadt? Ismerje fel a vashiány tüneteit!

  A vashiány sok embert érintő probléma, ennek ellenére gyakran nem derül rá fény, mivel igen...

• Táplálkozás

  Gyakran fáradt és álmos? Ez lehet az oka!

  Ha annak ellenére érezzük folyton kimerültnek magunkat, hogy éjszakánként 8-9 órát is alszunk,...

• Vérképzőszervi betegségek

  Ezek a vérszegénység okai és tünetei

  Hányféle típusa lehet ennek a tünetnek, betegségnek, melyek az egyszerűbbek, melyeket kell komolyan...

• Mozgásszervi betegségek

  Bizsereg a lába lefekvésnél? Ez nyugtalan láb szindróma

  Sokak életét megkeseríti a nyugtalan láb szindróma, amely az alvászavar egyik oka lehet. Becslések...

• Egészség és szépség

  Veszélyeztetettebbek a nők! Túl erős menstruáció is okozhat vashiányt

  A nők jobban ki vannak téve a vashiánynak, mint a férfiak. Egyrészről állandóan diétáznak, sokkal...