Vashiány
-
Táplálkozás
Vashiány: itt az év utolsó kisokosa a Vakcinainfós orvosoktól
A gyökérok megtalálása nélkül a vaspótlás olyan, mintha egy lyukas vödörbe próbálnánk nagy elánnal...
-
Egészség és szépség
Kimerültség, hajhullás, sápadtság: ez a betegség is állhat a vashiányos tünetek mögött
Már a sokféle tünettel járó vashiányt sem könnyű felismerni – hát még azt, ha a hátterében a...
-
Egészség és szépség
Kimerültség, erős menzesz vagy nagyobb műtét után: emiatt lehet vashiányunk
A nagy vérvesztéssel járó beavatkozások vagy testi folyamatok után egyértelmű, hogy figyelnünk kell...
-
Egészség és szépség
Diéta és intenzív sport: a vashiány előszobája is lehet
A sporthoz nem elég a vasakarat, a vasraktáraknak is tele kell lenniük. Ugyanis a kemény fizikai...
-
Egészség és szépség
Étkezés és vaspótlás: ezeket kell észben tartanunk (x)
A megfelelő vaspótlás legelemibb szabálya: enni kell. Ez nem tűnik nehéz feladatnak decemberben,...
-
Egészség és szépség
Így támogathatjuk az immunrendszert az év végi hajrában (x)
Az év egyik legnehezebb időszaka a december. A szervezetünk leginkább azt kívánná, hogy alacsonyabb...
-
Vérképzőszervi betegségek
Vashiány: ezekkel a szokatlan tünetekkel is jelentkezhet
Nem csak a fáradékonyság, és a sápadtság utalhat...
-
Táplálkozás
Vashiányos? Ezeket egye - a dietetikus tanácsai
A vashiány az egyik leggyakoribb hiányállapot, elsősorban a nők körében. Ma már kaphatók...
-
Táplálkozás
Így vezethet a vashiány pajzsmirigyproblémához a specialista szerint
A pajzsmirigyzavar és a vashiány gyakran jár...