Vashiány
Ezekre nagyon figyeljen oda, ha vasat szed!
A vashiány okozta folytonos fáradtság, szédülés és fejfájás, megfelelő terápiával megszüntethető.
Ezeket árulják el rólunk a körmön látható vonalak, elszíneződések
A körmünk sokkal többet elárul az általános egészségi állapotunkról, mint először gondolnánk.
Legnépszerűbb
-
PR
A vashiány számos nem tipikus panasszal járhat, így nehéz lehet felismerni. A személyi edzőként dolgozó Izánál is különös tünet jelezte, hogy nincs elég vas a szervezetében.
-
Dietetika
Fáradtság és kimerültség esetén hajlamosak vagyunk arra, hogy csak legyintsünk, és azt gondoljuk, hogy ez az élet szerves része. Pedig érdemes vashiányra is gyanakodnunk, ha hosszabb ideig nem múlik el a fáradtság. Összeszedtük a vashiány legáltalánosabb, valamint legfurcsább tüneteit.
Ezért nélkülözhetetlen az agyműködéshez a vas
A vashiány a leggyakoribb hiányállapot.
Tudja meg, mit árulnak el a körmei az egészségéről
A körmök állapota számos súlyos és jóindulatú betegségre hívhatja fel a figyelmet.
Hajhullás: a szedett gyógyszer is okozhatja, ha erre a betegségre kezelik
Ha ilyen betegségre szed gyógyszert, és hullik a haja, egyszerűen orvosolhatja a panaszt.
Vashiány – ilyen esetben már nem elég csupán étrend-kiegészítőt szedni
A vashiány az egyik leggyakoribb hiányállapot, mely általában táplálkozással, illetve étrend-kiegészítőkkel kezelhető. Ám nem mindig.
Gyermeke elmaradhat társaitól, ha vashiányos! Így előzheti meg a kialakulását
A vashiány komoly következményekkel járhat. Milyen tünetekből ismerhetjük fel és hogyan előzhetjük meg a vashiány kialakulását?
Túl erős menstruáció is okozhat vashiányt - ezt tanácsolja az orvos
Leginkább azok a nők lehetnek veszélyeztetettek, akiknek erősebb a havi vérzése.