Sokaknak okoz gondot a tömény szirup elfogyasztása.
Nem kell drága edzőtermi bérlet, sem szigorú diéta – elég naponta néhány perc mozgás, hogy hosszú távon is óvja az egészségét.
Mi történik velünk, ha nem eszünk többet cukrot? Így reagál a szervezet a cukor elhagyására.
A cukorbetegség eseteinek közel fele diagnosztizálatlan marad, és még a kezeltek közül is csak töredékük éri el a megfelelő kontrollt. Erősebb szűrés és jobb ellátáshoz való hozzáférés nélkül a világ gyorsan közeledő cukorbetegség-válsággal néz szembe
Apróságnak tűnhet, mégis olyan szokás, amely hosszú távon jelentős egészségnyereséget hozhat.
Az egészséges emberek körében igen elterjedt a vércukorszint rendszeres ellenőrzése. De vajon indokolt? Egyáltalán veszélyes cukorbetegség nélkül a glükózszint ingadozása?
A HbA1c értéke olyan, mint egy megbízható iránytű: megmutatja, jó úton halad-e a beteg a kezelésben.
A banán nem tiltott gyümölcs a cukorbetegek számára, de fogyasztása odafigyelést igényel.