Vitaminhiány
Kismamák és a D-vitamin szükséglet, mi az igazság?
Sok kismama nem jut elég D-vitaminhoz? Az Egyesült Államokban 70% a terheseknek nem jut megfelelő mennyiségű D-vitaminhoz, állítják a University of Colorado Denver School of Medicine (UCDSM) és a Massachusetts General Hospital kutatói. Ráadásul a rengeteg terhesvitamin, amit sok nő szed, nem tartalmaz a szükséglet kielégítéséhez elegendő D-vitamint.
Több D-vitamint az európai polgároknak!
Áder János EP képviselő védnöksége alatt "D-vitamin Élelmiszerpolitika Európában" címmel konferenciát tartottak tegnap az Európai Parlamentben, melynek keretében a téma kiváló szakértői, az orvos- és betegtársadalom képviselői az európai lakosság körében tapasztalt nagymértékű D-vitamin-hiány megelőzésének fontosságára hívták fel a döntéshozók figyelmét.
Legnépszerűbb
-
Szívroham
Hiába táplálkozik egészségesen, ezt az egy vitamint nem pótolja semmilyen zöldség. 65 év felett a hiánya mögött gyakran felszívódási zavar áll.
-
Vitaminhiány
A B12-vitamin hiánya alattomosan, évek alatt rombolja a szervezetet. A fáradtság, a memóriazavar vagy a bizsergés nem mindig „ártalmatlan” panasz – sokszor a kobalamin hiányának első figyelmeztető jelei. Hogy milyen tünetek utalhatnak még rá?
A napozás emeli a tesztoszteron-szintet
A napozás lehet a legjobb vágyfokozó a férfiaknál, állítják a szakértők, miután egy ausztrál tanulmány felfedte, hogy a tesztoszteron-termelést elősegíti a D-vitamin.
C-vitamin: az influenza és a tavaszi fáradtság is megelőzhető
Szeretnéd megelőzni a betegségeket? Egészséges és fitt szeretnél maradni egész évben? Szeretnél felkészülni a közelgő tavaszi fáradtság ellen? Akkor erősítsd a szervezetedet vitaminokkal, sportolj rendszeresen és ügyelj a helyes táplálkozásra!
Táplálékkiegészítők az egészséges életmód szolgálatában
Ma már számos gyógyszertárban kaphatunk hasznos információkat a táplálkozással, a táplálék- ill. étrendkiegészítőkkel kapcsolatosan. A gyógyszerésszel való beszélgetés azért is fontos, mert ő a beteg által szedett gyógyszerekről is pontos tájékoztatást tud adni. A betegséggel, betegségekkel kapcsolatos problémáit mindig kezelőorvosával beszélje meg!
Vitaminhiány és ásványianyag hiány betegségek tünetei, vizsgálata és kezelése
A vitaminok és az ásványi anyagok olyan táplálék komponensek, melyekből kis mennyiség elegendő a szervezet egészséges működésének fenntartásához.
C-vitamin hiány tünetei, vizsgálata és kezelési lehetőségei
A C-vitamin (aszkorbinsav) a vízoldékony vitaminokhoz tartozik, ezért nem lehet túladagolni. Számos anyagcserefolyamatban jelentős szerepet játszik.
Az alacsony D-vitamin-szint fokozza a csonttörés esélyét
A Pittsburgh Egyetem kutatói kimutatták, hogy az alacsony D-vitaminszint nők esetében fokozza a csípőtáji törések kialakulásának valószínűségét.