3. oldal - Vitaminpótlás | Egészségkalauz

Vitaminpótlás

Stressz ellen nőknek és férfiaknak: Ezek a herbál vitaminkészítmények helyreállítják szervezetünk egyensúlyát

Stressz ellen nőknek és férfiaknak: Ezek a herbál vitaminkészítmények helyreállítják szervezetünk egyensúlyát

„Állandóan fáradtnak, leterheltnek érzem magam…..” – Sokszor halljuk családtagjaink, barátaink szájából. Főleg a 30-60 év közötti korosztály panaszkodik a túlterheltségre. Mi állhat a jelenség hátterében?

Vérveszteség pótlása szülés után: erre van szüksége az anyukák szervezetének szoptatáskor

Vérveszteség pótlása szülés után: erre van szüksége az anyukák szervezetének szoptatáskor

„Miután megszületik a pici, leválik a méhlepény, és annak a helyén van egy nagyobb sebfelszín. Amíg össze nem húzódik a méh, addig ebből van egy nagyobb vérzés. Olykor a páciensek vérszegénnyé is válhatnak a szülés végére, ezt mindenféleképpen érdemesrendezni” – mondta Dr. Bartha Tünde nőgyógyász, akivel a szülés utáni vitaminpótlásról és a tápanyagokban gazdag anyatejről beszélgettünk.

Ezért együnk dolomitot ebédre

Ezért együnk dolomitot ebédre

Csontjaink és mirigyeink védője, a dolomit. Nem csak az építkezéseken, hanem a kalcium és a magnézium pótlására, táplálék-kiegészítőként is felhasználhatjuk, mutatjuk hogyan!

Grapefruitmag-kivonat: jó, ha keserű és alkoholos

Grapefruitmag-kivonat: jó, ha keserű és alkoholos

A grapefruit az élelmiszeripari felhasználásán túl a gyógyászatban is helyet kap: a belőle nyert grapefruitmag-kivonat belsőlegesen és külsőlegesen egyaránt használható.

Ennyi vitamint és ásványi anyagot kellene ennünk naponta

Ennyi vitamint és ásványi anyagot kellene ennünk naponta

Romlik a szellemi frissessége? Nem bírja úgy a fizikai terhelést? Fáradékonyabb, gyakran kap el fertőzéseket? Lehet, hogy hiányzik a szervezetéből az üzemanyag!

Gyógynövény-cigaretta, vitaminos vaporizátor: ez lehet a cigi jövője?

Gyógynövény-cigaretta, vitaminos vaporizátor: ez lehet a cigi jövője?

2014-ben találták fel Kaliforniában azt a vaporizátort, melynek segítségével vitaminokat tudunk belélegezni. Ez lehet a cigaretta jövője?

Vitaminpótlás - vegáknak

Vitaminpótlás - vegáknak

Vitaminpótlás vegetáriánusoknak. Sokan azt gondolják, azzal, hogy lemondanak a húsevésről, mindent megtettek az egészséges táplálkozás érdekében, holott ez a táplálkozási forma is rejthet magában veszélyeket, ha nem vagyunk elég tájékozottak.