Egészségtelenebb a kisgyerekes szülők életmódja?
Egészségtelenebb lehet a kisgyerekes szülők életmódja. A kisgyerekes anyák több kalóriát vettek magukhoz, testsúlyuk nagyobb volt, és ők is, valamint az apukák is kevesebbet mozogtak, mint gyermektelen kortársaik - állapították meg hétfőn közzétett tanulmányukban amerikai kutatók.
A vizsgálatba 1520 fiatal felnőttet vontak be, akik átlagéletkora 25 év volt. A csoport egyik fele öt évnél kisebb gyereket nevelt, másik hányadának nem volt gyereke.
Egészségtelenebb a kisgyerekes szülők életmódja?
Forrás: MTI
Az étrendjükre és az aktivitásukra vonatkozó kérdésekre adott válaszaikból az derült ki, hogy az anyák több zsíros ételt ettek és heti átlagban mintegy hét cukros italt ittak, míg a gyermektelen nők csak négyet. A fiatal anyák átlagosan napi 2360 kalóriát vettek magukhoz, ez 368 kalóriával több, mint amennyit a gyerek nélkül élő nők fogyasztottak el.
Az anyák ráadásul kevesebbet is mozogtak, kevesebb, mint heti két órát, míg a gyermektelen nők átlagosan három órát szántak fizikai aktivitásra hetente. Az anyák testtömegindexe (BMI, a kilogrammban kifejezett testtömeg és a méterben megadott testmagasság négyzetének hányadosa) 27 volt, míg a gyermekteleneké egy teljes ponttal kevesebb, 26. Az egészséges testtömegindex ebben a korban 19 és 24 között van.
A kisgyerekes apák a felmérés szerint nagyjából ugyanannyi kalóriát vettek magukhoz naponta, mint a gyermektelenek, és az átlagos BMI értékük is megegyezett, mindkét csoportban 25 volt. A gyerekes apák azonban kevesebb időt szántak fizikai aktivitásra, körülbelül heti öt órát, míg gyermektelen férfitársaik heti hét órában edzették magukat.
A tanulmányból kiderült, hogy a szülők gyakrabban választották a gyorsan, könnyen elkészíthető ételeket, melyeknek gyakran nagy a kalóriatartalma. A szerzők úgy vélik, a szülők, akik ezen az étrenden élnek, gyerekeikkel is a laktató ételeket szerettethetik meg, ezáltal továbbadhatják az egészségtelen életmódot a következő nemzedéknek.
A tanulmány a Pediatrics című szakfolyóirat online kiadásában jelent meg (http://www.aap.org).
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
