WC-szokás
6 mindennapi szokás, amelyek segítenek abban, hogy rendszeresen tudjon WC-re menni
Igen, a szervezete megtanítható a rendszerességre.
Mennyi ideig kellene a WC-n ülni? A gasztroenterológus elárulja, mikortól túl sok
Ha ennél többet ül a WC-n, abból baj lehet!
Ha ezt a dolgot kihagyja, amikor WC-re megy, veszélyes baktériumokat lélegezhet be
Ön ugye nem szokta ezt kihagyni?
Ezt mondja el az egészségéről az, hogy mikor és milyen gyakran jár WC-re
Ezért érdemes nagy figyelmet fordítani székelési szokásaira.
Így segíthet a buborékfújás székrekedés esetén - meglepő tanácsot adott az orvos
A fizikoterapeuta szerint ezt próbálja ki, ha székrekedéssel küzd.
Székletürítés: kiderült, napi hány alkalom lenne az ideális a májnak
Nem mindegy, mennyiszer látogatjuk meg a mellékhelyiséget egy nap.
Ezért ne görgesse telefonját a vécén: súlyos következményei lehetnek!
Gyakori hiba, amit sokan elkövetnek a mellékhelyiségben. Az aranyér kialakulásának veszélye drámaian nőhet, ha nem figyel a következőkre.
7 rossz szokás a WC-n, amit érdemes elkerülni
Íme, a leggyakoribb rossz szokások a WC-n.