Zsigeri zsír
Ez történik a hasi zsírral, ha rendszeresen pisztáciát eszik
Vajon mit ajánlanak a zsigeri zsírok ellen?
Így lehet csökkenteni a zsigeri zsírt vacsora utáni italokkal
Miért érdemes vacsora után zöld teát inni? A kutatások szerint egy egyszerű esti szokás is segíthet a zsigeri zsír csökkentésében.
Ez a testalkat megvédheti az agyát az Alzheimer-kórtól – tudósok új felfedezése
Kutatók szerint ezért nem mindegy, mennyi zsírréteg van a szervei körül.
Melyik alkoholos ital hizlal leginkább? Ez az alkoholos ital okozza a legtöbb hasi zsírt!
Az régóta ismert, hogy az alkohol káros és sok kalóriát tartalmaz. De vajon melyik alkoholos ital van a legnagyobb hatással a testzsírszázalékra? A tudósok kiderítették.
Hasi zsír: megvan milyen módszerrel szabadulhatunk meg tőle
Kutatások szerint a hasi zsír ellen a legjobb egy bizonyosfajta edzésprogram.
Zsigeri zsír: ezért jobb, ha nem halogatja a fogyást
A belső szerveket körülvevő zsír mennyiségének növekedése sokkal inkább összefügg a szív-érrendszeri rizikóval, az anyagcsere betegségekkel és azok agyi szövődményeivel, mint a bőr alatt vagy a combon felhalmozódott zsír.
Kerekedik, pedig laposat akar? Ezt kell tudni a pocakról, és megszabadulhat tőle
Mi a helyes stratégia a nagy pocak eltüntetésére?