Zsigeri zsír

Zsigeri zsír: ezért jobb, ha nem halogatja a fogyást

A belső szerveket körülvevő zsír mennyiségének növekedése sokkal inkább összefügg a szív-érrendszeri rizikóval, az anyagcsere betegségekkel és azok agyi szövődményeivel, mint a bőr alatt vagy a combon felhalmozódott zsír.

Kerekedik, pedig laposat akar? Ezt kell tudni a pocakról, és megszabadulhat tőle

Mi a helyes stratégia a nagy pocak eltüntetésére?